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健康頻道
都市人說健康 - 分享有關健康的資訊:都市病、食品添加劑、新聞、食療、中醫藥等,大家可留言討論及與朋友分享,希望我們可達致具活力的人生。
健康
都市人說健康:從最基本開始...
做任何事都要從基本開始,要擁有健康體魄亦一樣。什麼是健康的基本之道?筆者認為:補充足夠水份、恆常運動及養成良好生活習慣。水看重要性相信不用多說,這裡分享之前看過「天農百部」一書關於水的內容。– 李時珍在《本草...
健康頻道
/ 2014-08-22
健康
公平棧的「伯爵」及「茉莉」...
夏日炎炎,口渴最好來一口凍飲,既降溫又可去除暑氣。茶是十分好補水來源,除了無糖、無脂肪之外,亦含鉀和多酚等抗氧化物,對身體有益無害。從此,除市面上各式飲品以外,大家又多一個選擇:公平棧的樽裝凍茶。 大家可能對「公平棧」認...
健康頻道
/ 2014-08-13
健康
都市人說健康:基本概念...
都市人生活忙碌,工作以外還有很多瑣事要處理、兼顧。 但大家有注意自己的身體健康嗎?有曰:健康就是財富,你銀行及身體的財富成比例嗎? 曾聽友人說過:「假設你銀行帳戶有十億,如果失去健康的話;那第一個數字就變了零,即是什麼...
健康頻道
/ 2014-08-13
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2024-05-06
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2024-04-26
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