【祛濕湯水】春天最易覺得疲倦 20款易煲祛濕湯水推介 - 香港新浪祛濕,祛濕湯水,去水腫, 春困 見到有消暑祛濕茶即買,加幾粒糖冬瓜煲消暑飲品。做法: 1) 薏米沖洗乾淨,用水浸10分鐘,備用;2)其他祛濕包材料都 ...sina.com.hk/news/article/20190326/0/7/47/祛濕湯水-春天最易覺得疲倦-20款易煲祛濕湯水推介-9951903.html
祛濕湯水你要知 7款養顏袪濕湯水推介+7大必戒濕性食品|真係㗎點解嘅好叻呀 | 健康 | 新Monday祛濕一向是不少人香港人的煩惱,皆因天氣份外潮濕,尤其春天、夏天特別嚴重,加上打工仔工作長時間留冷氣房,又缺乏運動,令濕氣積聚於體內,濕氣重自然令人總感到疲倦、提不起勁。 想有效地袪濕 、排走身體毒素,以下7款滋潤湯水食譜 一定幫到你!www.nmplus.hk/240801/lifestyle/health/祛濕湯水-食譜-袪濕茶-袪濕/
【祛濕湯水】小滿是健脾祛濕的好時機 20款易煲祛濕湯水推介 | 生活 | 新假期但切記,祛濕 湯水不宜太油膩、忌燥熱,應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物,再配一些健脾材料,就事半功倍,今次就向大家推介20款簡易祛濕 湯水。 編輯:Evita| 圖片:Sunday Kiss、Love Kelly's Kitchen、Sammy says、小小豬Kinsey、成洛媽媽家常湯 、鄭小b之成長日誌 | 原文刊於: Sunday Kisswww.weekendhk.com/913474/lifestyle/小滿-20款易煲-祛濕湯水/
祛濕湯水你要飲!7款解濕重湯水推介 - Yahoo 新聞薏米是祛濕湯水的常客,有利水消腫、健脾祛濕、清熱、紓筋除疲的功效,是祛濕的絕佳材料,蘆根清熱、利尿、清肺熱祛痰,對止咳有一定幫助。材料:老黃瓜(連皮)、生及熟薏米70克、蘆根20克、陳皮及蜜棗2粒,先煲30分鐘,再慢火煲1小時。hk.news.yahoo.com/祛濕湯水你要飲-7款解濕重湯水推介-111234759.html
【祛濕湯水】中醫去除濕氣湯水推介5款!針對不同體質人士 - Yahoo 新聞祛濕湯水,可以幫大家在潮濕悶熱的春季去除濕氣。春天的天氣總讓人不自在,身體容易敏感及存上濕氣。想去除濕氣,不少人都會選擇煲煮祛濕湯水,但原來濕氣都有分「外濕」和「內濕」,面對不同體質的人士,祛濕湯水材料原來亦有所不同,這次就請來來註冊中醫師徐澤昌博士(Roy),分享5 ...hk.news.yahoo.com/祛濕湯水-去濕-去除濕氣-湯水食譜-223043307.html
【簡單易煲】春季必飲 20款清熱祛濕湯水 | 湯水 | Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台踏入春季容易出現濕熱症狀,人特別容易疲倦,同時亦容易水腫,從中醫角度,是因人體受到濕氣影響,造成脾胃失調,要是濕氣聚於關節位置,更有機會引發關節痠痛,情況可大可小。以湯水養生 祛濕 ,是最方便的辦法,但切記,春季 祛濕 湯不宜太油膩、忌燥熱,應選瘦肉、去皮雞肉等低脂 ...www.sundaykiss.com/321294/食譜/soup/湯水-食譜-祛濕-消暑-清熱/
【祛濕湯水食譜】花生眉豆木瓜雪耳湯 春天保健去濕健脾潤肺消滯花生眉豆木瓜雪耳湯,有助去濕健脾,適合春天飲用。雪耳及花生更有潤肺功效,保益肺部健康。春季氣候潮濕納悶,容易招致兩大身體不適,濕疹 發作及犯「春困」,精神萎靡提不起勁,從中醫的角度上解釋「春困」為困濕氣,去濕著重健脾,健脾 去濕的食物 包括番薯、淮山及栗子等甘味食物 ...www.hk01.com/教煮/444219/祛濕湯水食譜-花生眉豆木瓜雪耳湯-春天保健去濕健脾潤肺消滯
【祛濕湯水合集】中醫推介10款祛濕湯 健脾保健改善濕重水腫疲倦|香港01|教煮祛濕,為身體去掉濕氣,除了紅豆及薏米外,祛濕湯水可助一臂之力。女生最怕的水腫問題,亦可能由「濕」所致,濕重的表癥有水腫,水腫令體液流動不暢順,又加重濕狀,形成惡性循環。再者,春天潮濕的天氣促使濕重,容易使人特別疲倦、無精神、犯「春困」,以下10款祛濕湯水適合春天飲用。www.hk01.com/教煮/452623/祛濕湯水合集-中醫推介10款祛濕湯-健脾保健改善濕重水腫疲倦
祛濕湯水你要飲!7款排水養顏祛濕湯水推介 | 7大必戒濕性食品 - GOtrip.hk7款祛濕湯水,排走體內濕氣 01 | 老黃瓜赤小豆湯 老黃瓜具祛濕、利尿功效,赤小豆、扁豆亦幫助健脾利水,熱門祛濕湯水。 另外這個湯對感冒後餘熱未清、咽乾喉涸、煩躁失眠等都有幫助。 老黃瓜赤小豆是熱門的祛濕湯水。www.gotrip.hk/370530/ladies_talk/life-health/祛濕湯水-排水養顏/
【祛濕湯水】對抗潮濕天氣!6款健脾祛濕赤小豆湯水推介 土茯苓赤小豆湯/老黃瓜扁豆赤豆豬展湯/粉葛 ...對抗潮濕天氣!6款健脾祛濕赤小豆湯水 推介 土茯苓赤小豆湯/老黃瓜扁豆赤豆豬展湯/粉葛赤小豆豬骨湯/赤小豆薏米湯 簡易廚房 食譜合集 發佈: 2020.03.09 文: Carmen Luk 最近天氣回暖,大霧又潮濕,容易令身體積聚濕氣,再加上受武漢肺炎疫情影響,長 ...food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2584939/祛濕湯水-對抗潮濕天氣-6款健脾祛濕赤小豆湯水推介-土茯苓赤小豆湯-老黃瓜扁豆赤豆豬展湯-粉葛赤小豆豬骨湯-赤小豆薏米湯
祛濕三寶好舒爽 - 太陽報祛濕三寶好舒爽 看到媽媽近日煲湯不離赤小豆、扁豆及生薏米三寶,就知春天祛濕時節又到。這時即使每天睡上14小時,仍有眼睛浮腫、瞓極唔夠之感,其實這是典型濕重表現;不過大部分人只知要祛濕,卻不知箇中原因,分析下來才知跟節氣、地理因素及人體陽氣升發有關,只要配合「三寶」及 ...the-sun.on.cc/cnt/lifestyle/20120307/00484_006.html
【濕度爆燈】10大袪濕湯水 | 健康有營至於小孩袪濕,古醫師就話:「小朋友袪濕,主要以先健脾為主,以下推介之食療均適合。另外,宜吃營養豐富、容易消化的平補食品如淮山、芡實。也可多吃葡萄、紅棗、桃、杏等水果以達致健脾功效。補脾後,祛濕便能事半功倍。」 古醫師推介食療 清補涼www.ohpama.com/163185/24parent/10大袪濕湯水/
【夏天湯水】小滿悶熱 13款夏天消暑湯水 清熱解毒 化濕降火氣 | 湯水 | Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台夏天湯水6. 土茯苓蓮藕湯 功效:清熱毒、祛濕、消骨火。土茯苓味甘、藥性平。有清熱、解毒、祛濕功效。更可治皮膚濕毒瘡、細菌性痢疾、腎炎水腫等。小豆味甘酸、性平,可利小便、水腫、除煩熱。 材料: 蓮藕1斤 土茯苓1斤 粉葛1斤 赤小豆2両 桑白皮5錢 1.www.sundaykiss.com/144239/食譜/soup/消暑湯水-袪濕-清熱-食譜-冬瓜-荷葉-薏米-夏天湯水/
【祛濕湯水】中醫推介健脾祛濕解春困湯水! 陳皮紅豆薏米水 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站中醫推介健脾祛濕解春困湯水! 陳皮紅豆薏米水 簡易廚房 食療湯水 發佈: 2020.04.11 文: Carmen Luk 踏入春天,天氣變得潮濕,令人容易感到疲累,中醫師建議大家可從食療上解決濕氣重的問題,可以煲陳皮薏米紅豆水來解春困,當中紅豆和生熟薏米有祛濕的 ...food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2615705/祛濕湯水-中醫推介健脾祛濕解春困湯水-陳皮紅豆薏米水
去濕排毒湯水真的有效?營養師為你解說! | Cosmopolitan HK去濕排毒湯水材料:薏米 薏米亦是常用來煲祛濕湯水的一種穀類食物,不但含豐富鉀質,亦含有維他命B雜,有助加速新陳代謝,也是去水腫的另一重要元素。此外,薏米和豆類皆含有豐富膳食纖維,能刺激腸道蠕動,促進排便去毒素,有助去水腫。www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/dampness-soup
健脾+祛濕,徹底清除體內濕毒! - 每日頭條二、祛濕食物+健脾補氣食物→→→祛濕 脾虛濕困時,應健脾去濕,把多餘的水分排出體外或者減少、清除引起身體免疫反應的物質,而溫補脾胃是解除濕困的最好途徑。 冬瓜薏米水鴨湯 冬瓜有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,搭配祛濕效果甚好的薏仁,健脾除濕功效更佳。kknews.cc/health/nnqxlq.html
【春天養生】天氣潮濕食慾不振容易攰 3款祛濕湯水健脾去水腫【內含食譜及製法】 - 晴報 - 健康 - 中醫養生 ...春天天氣乍暖還寒,潮濕多霧,身體容易受濕氣積聚所影響,出現疲倦乏力、食慾不振及水腫等「春困」問題。有註冊中醫師推介了健脾祛濕湯水,透過食療為身體「抽濕」,以助紓緩「春困」帶來的不適。 註冊中醫師丁子承skypost.ulifestyle.com.hk/article/2587221/【春天養生】天氣潮濕食慾不振容易攰 3款祛濕湯水健脾去水腫【內含食譜及製法】
健脾祛濕、補腎養血湯水 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D200528「請問家人可以一起喝嗎?」Janice問。「當然可以。這款湯水以健脾祛濕 ,補腎養血為主,為夏天日常保健湯水的好選擇。至於下陰問題,當然要處方中藥啦。」我說。 腰果蓮藕雲苓瘦肉湯 材料(4人分量)︰腰果1両、蓮藕1節、雲苓4錢、生薑2 ...skypost.ulifestyle.com.hk/article/2654803/健脾祛濕、補腎養血湯水
祛濕茶10款推薦 多吃薏米、冬瓜有排走濕氣去水腫、排毒功效! | 養生保健 | SundayMore祛濕茶可以幫大家在悶熱潮濕的香港初春排走春困,而薏米、蘋果和冬瓜都是十分適合去水腫、排毒的食材。而所謂的「濕」是體內滯留多餘水份未能自然排出,臟腑運作失調,會造成濕疹、肚瀉等。但以上食材要煲幾耐材稱得上養生茶呢?小編一一告訴你!www.sundaymore.com/648174/health-fitness/healthcare/祛濕茶-袪濕湯水-夏天-薏米-蘋果-去水腫-中醫濕疹食/
去濕湯水材料除薏仁、扁豆赤小豆以外還有它!健脾去濕「傳統四神湯」食譜推介 - Cosmopolitan又到回南天,天氣潮濕,多做運動當然有去濕功效,很多人也會在這季節自製去濕湯水健脾去濕。農本方註冊中醫師梁晧淦指其實除了常見的去濕湯水材料薏仁、扁豆及赤小豆之外,還有一款常被港人忽略的去濕材料就是——芡實!www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/dampness-soup2
【健樂事】5款易煲祛濕素湯 | Line Today素湯的好處和肉湯可謂無分軒輊,只是湯水沒放肉類就更見清潤,對脾胃的負擔又少一些。今天介紹的5款祛濕素湯,主打可說是薏米,因為薏米有清熱祛濕功能,而且健脾胃、消水腫、寧神安眠及利小便,好處多多,堪稱為幫助身體排水的最佳神器。today.line.me/hk/pc/article/【健樂事】5款易煲祛濕素湯-nNrgpo
別亂喝祛濕茶!10個體內濕重徵狀+解決方法 - she.com濕重:山藥、蓮子、薏米、茯苓、白扁豆 濕熱:茵陳、金錢草、車前子 市面上的祛濕茶種類繁多,內容各有不同,最好諮詢註冊中醫師,以針對個別體質而處方祛濕材料。現簡單介紹2款配方分別適合寒濕及濕熱體質人士飲用。 寒濕體質www.she.com/health/2019/06/別亂喝祛濕茶10個體內濕重徵狀解決方法/
【祛濕湯水】春天濕重易水腫 中醫推介祛濕湯水焗茶 飲紅綠茶食冬瓜都去水 | 飲食男女 | 20200304健脾祛濕湯水 山藥茯苓湯 材料: 山藥 30克 茯苓 15克 玉米鬚 30克 陳皮 5克 瘦肉 500克 做法: 浸軟陳皮;洗淨瘦肉後汆水;洗淨所有藥材。所有材料加入適量清水,大火煲滾後轉小火再煲1.5小時。一星期飲用二次 ...hk.appledaily.com/ETW/20200303/GCYM2JJKJSPBIIK5VACU4UYB5I/
中醫推薦冬瓜去濕湯,大人小孩也能喝!夏天湯水食譜清熱消暑最緊要 - Harper's BAZAAR HK夏天清熱祛濕湯水 2:節瓜薏米瘦肉湯 功效:清熱去濕,緩和小腿腫脹、抽筋。小孩食欲不振、大便爛、神疲嗜睡,亦可飲用此湯水。 材料(3-4 人分量) 節瓜 2 個(約 1 斤重) 生薏米 2 両 茨實 1 両 冬菇 2 隻 瘦肉 4 両www.harpersbazaar.com.hk/lifestyle/chin-doctor-summer-soup-recipe
食療貼士:祛濕湯水食材 慎選防傷正氣 - 20200518 - 副刊 - 每日明報 - 明報新聞網【明報專訊】在潮濕多雨的日子裏,一些有祛濕功效的食療湯水特別受歡迎。針對年長人士的祛濕湯水,除了用祛濕功效的藥材外,也要注意補益扶正,特別是補氣和健脾。此外,一些藥性比較寒涼、有猛烈利尿作用的藥物(如生薏仁、澤瀉、木通)要慎用,以防通利太過而耗傷正氣。news.mingpao.com/pns/副刊/article/20200518/s00005/1589741308713/食療貼士-祛濕湯水食材-慎選防傷正氣
天氣潮濕一定要飲祛濕湯?中醫話首先要識分邊一種濕 | Marie Claire (HK) Edition春天成日話要飲袪濕湯水,究竟點知自己身體是否有濕?濕又有分哪些類型?哪種濕、飲邊款湯水先正確?飲錯會否出事?就相關問題,下文逐一講解。 老中醫常言:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」由此可知,濕邪入體,易入難出,而且濕邪可生百病,中醫認為痛風、關節炎 ...www.marieclaire.com.hk/天氣潮濕一定要飲祛濕湯?中醫話首先要識分邊一/
跟名中醫學煲祛濕湯 - 每日頭條如果是寒濕體質,誤用清熱利濕,則不但起不到祛濕的作用,相反會使濕邪更重,人更加疲乏無力,甚至沒有食慾。 這裏要特別提醒的是,祛濕都只是治標,要治本就要健脾,易惹濕上身的人往往有脾虛的問題,因此祛濕的同時別忘記健脾,可以經常煲些健脾的湯水來調理體質。kknews.cc/zh-hk/health/83yjq.html
轉季至啱 !「保」肺祛濕湯水茶療 - 抗疫自救Q&A - am730am730香港公信力第一的免費報紙 新聞 抗疫自救Q&A 轉季至啱 !「保」肺祛濕湯水茶療 抗疫自救QandA 有幾聲咳,未必感染武漢肺炎,但至少健康已經響 ...www.am730.com.hk/column/新聞/轉季至啱-「保」肺祛濕湯水茶療-210448
回南天 祛濕大法 - 東方日報 - Oriental Daily News祛濕湯水 將祛濕茶食材另加4朵乾木棉花、10両豬肉及2片薑,加15碗水煲約2.5小時,用少許鹽調味即成祛濕湯水。 祛濕3寶 Macy表示,春天要祛濕,有3大法寶,分別是生薏米、陵湖南豆、青仁黑豆。生薏米具去水利尿作用、南豆祛濕健脾、黑豆則有消腫補腎作用,三者結合祛濕效果更好。orientaldaily.on.cc/cnt/lifestyle/20170403/00296_001.html
祛濕食療1:蓮香解春困 | 蘋果日報 | 果籽 | 飲食 | 20120306其實祛濕湯也不是只能以中藥材,也可以將祛濕材料用於日常湯水中做成新式祛濕湯,便連怕飲藥材湯的家人口味也可兼顧了。 粟米鬚冬瓜粒湯 鮮粟米鬚和冬瓜都是祛濕的好配搭,加上少許紅蘿蔔粒和粟米來熬40分鐘,便成為一道簡單的祛濕湯,若想更豐富,不妨添加少許肉粒來加強甜味。hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/food/daily/article/20120306/16127928