耳水不平衡怎麼治？全面解析梅尼爾氏症治療與生活管理
梅尼爾氏症（Meniere’s Disease）是一種與內耳液體壓力失衡有關的疾病，會引起突然性的劇烈暈眩、耳鳴、耳悶與聽力波動。許多患者因反覆發作而飽受折磨，因此了解治療方式與自我管理非常重要。
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一、梅尼爾氏症的病因與典型症狀
梅尼爾氏症的主要原因是「內淋巴壓力過高」，使內耳平衡系統與聽覺受到影響。典型症狀包括：
突然劇烈暈眩（旋轉感）
噁心、嘔吐
耳鳴加劇
耳悶感
聽力降低（常為低頻聽力變差）
每次發作可能持續 20 分鐘至數小時，發作後患者常感到極度疲倦。二、急性發作期的治療
發作時治療重點在於減輕症狀：
止暈藥（Meclizine、Betahistine）
止吐藥物
前庭抑制藥（短期使用）
休息、避免強光與移動
急性期不建議長期使用前庭抑制劑，否則會妨礙神經恢復。
長期控制與預防發作
為降低發作頻率，醫師會採用：
低鹽飲食（每天 1500–2000mg 以下）
利尿劑，降低內耳液壓
避免酒精、咖啡因、過量糖分
規律作息、降低壓力
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許多患者採用這些方式後，發作次數明顯減少。
四、中重度患者的其他治療選擇
若症狀難以控制，可考慮：
鼓室內類固醇注射（副作用小、效果穩定）
甘油測試與減壓治療
內淋巴囊減壓手術
前庭神經切除（僅限重度且單側）
