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C9小編想推介一下這一款Lifebuoy 10效多護抗菌沐浴乳，較早前特價半價確實是太抵了，1L一家三口可以用很久～除了價錢不貴之餘，抗菌也是一個吸引我的賣點，畢竟細菌是越來越倡狂，抵抗力差一點也會中招！ 以ANS（...

每逢中秋佳節，親友相聚邀約烤肉，已成為台灣民眾家家戶戶的必備習俗。但為什麼常會有許多人發現，自己好像每次在中秋假期結束後，臉上就會狂冒痘痘呢？中醫師表示，其實會出現上述困擾，很大的原因都與民眾秋節從事烤肉活動時，沒有多加...

網路傳說：「看到有人中風倒下時，要先以十隻手指頭尖端，接近指甲的地方進行刺針放血，這樣可防止中風惡化，能救人一命。」到底這樣的做法是否正確？真的能救命嗎？會不會有風險？中醫師表示，這是中醫所謂「十宣放血」，其實在中醫來看...

減肥一定要挨餓嗎？你相信嗎？「吃愈多就瘦愈多、壓力才是造成肥胖的元凶」！曾經在小時候因為身體很瘦，被稱為「奧莉薇」的整形外科醫師林蓁，在自己開業巨大壓力下，飲食失衡，又猛吃宵夜，竟然在10年內胖了快10公斤。所幸進行12...

天氣高溫濕度大，皮膚問題一籮筐！許多人異位性皮膚炎發作，還有長在鼻子黑黑的粉刺，也稱為「草莓鼻」，感到十分困擾。日本皮膚科名醫提醒大家，針對異位性皮膚炎要注意遠離誘發風險因子，尤其是使用清潔力強的沐浴乳、洗衣精等化學成分...

相信不少有過減肥失敗經驗朋友，常會有這樣的疑惑「為什麼朋友A這樣吃、動瘦超快，但我如法炮製卻沒什麼效果呢？」中醫師表示，這是因為民眾沒有搞清楚自己的肥胖原因，擬對瘦身計畫，才會減的好辛苦、成效卻相當有限。其實想要瘦的確實...

黑眼圈是許多人的困擾，造成困擾的原因主要是因為有黑眼圈會讓人看起來很疲累、沒有睡好、沒有精神的感覺。當然其實不一定是真的很累或者沒有睡好，但有黑眼圈看起來就是會讓別人有這樣的感覺、印象。許多女生可能會尋求遮瑕膏，用化妝的...

日前名嘴一句：「中國人吃不起榨菜」，引發網友舌戰風波，反酸「我們吃得起」。而劇中主角榨菜，具有開胃、助消化、解便祕的功效，一直是吃麵的靈魂伴侶，還有餐桌上許多人愛吃的榨菜炒肉絲、榨菜肉絲湯，都可見榨菜蹤影。難怪榨菜與德國...

上班族忙碌，又想成為「纖女」，非得要多多攝取膳食纖維不可。但是，經常三餐在外，省時間又方便的選擇，就是到小吃店吃水煮燙青菜，像是水煮花椰菜、水煮菠菜，以為這樣避開炒青菜使用的油脂，不但有足夠的膳食纖維、營養全面，又能控制...

夏天的奪命心臟病殺機，原來心肌梗塞是榜首！不要再以為只有天冷才會發生心肌梗塞，夏天也是心肌梗塞好發的季節，尤其來得「快、狠、準」，令人措手不及。有胸悶、胸痛、呼吸困難或心悸、冒冷汗，同時又出現暈眩、疲倦無力等，是典型的徵...

最近大陸網紅流行「藜麥拌飯減肥」方法，食材除了高纖的糙米與藜麥是主角，取代白米飯，其他還有根莖類蔬菜，以及加入少量蛋白質，號稱一碗熱量僅400大卡，據說3個月可以甩掉20多公斤，深得不少網民推薦。國內減重專科醫師表示，吃...

別讓肌膚細紋洩漏妳的年齡祕密！無論實際年齡的數字高或低，每個女人都怕老化，擔心肌膚出現年輪般皺紋。不想人生因此變得黯淡，趁眼部、唇部到全臉還未佈滿增生的紋路之前，趕快展開救援行動，使用含有膠原蛋白成分的保養品，強化皮膚基...

最近在公司前台發現了花研草說的紙袋，原來公司有其他同事也有訂購花研草說的石斛茶～的確，日做夜做對住電腦，工時又長，辦公室人士表示每天喝一杯，簡直是心靈的慰藉（笑）之前入手盒裝，包裝精美，中秋送花茶作禮物，其實比月餅更有...

看東西時眼前常有黑點、絲狀懸浮物？小心可能是飛蚊症找上你！飛蚊症是門診中相當常見的一種眼睛疾病，且隨著3C產品的盛行，近年來發生年齡有逐漸下降的趨勢。因此如何治療、控制也成為一大學問！中醫師表示，中醫對於飛蚊症調理也有一...