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健康
上班族狂吹冷氣忘了喝水,像「溫水煮青蛙」,中暑跟著...
水,是生命的泉源,更是健康的甘露!偏偏天熱長時間待在辦公室的上班族,往往只顧著吹著冷氣,卻非常容易忘了適時喝水,結果有脫水的風險,甚至因為缺水而導致血管收縮不易排汗,就有可能發生中暑!為了避免發生意外,除了需要多喝水,還...
華人健康網
/ 2020-07-15
健康
老婦熱射病 體溫逾41度卻不流汗
中國大陸近來天氣熱到不行,浙江省杭州市59歲的何姓婦人就因為熱到40度(攝氏,下同)還不開冷氣,導致重度中暑,就是醫學所說的「熱射病」,26日中午被送往杭州市第一人民醫院,到院時已經多臟器功能衰竭,隨時都可能死亡;該院急...
華人健康網
/ 2020-07-15
健康
喝水要乾淨,超過這個溫度恐致癌?譚敦慈:睡覺前取一桶水,有這意外好處
華人健康網
/ 2020-07-15
夏天溫度破表,疏忽防曬、補水,中暑在劫難逃!避免中暑,喝水是最關鍵的救星,但是,如何知道自己缺水了?又該喝什麼水才安全健康?需要購買瓶裝水、加水站買水來喝嗎?受到青睞的咖啡、茶飲可...
健康
孩子愛喝手搖飲,肥胖、專注力不足,這些危害不可不知...
後疫情時代,又正是炎炎夏日,實在熱到受不了,一般人為了避免中暑,於是想盡辦法來消暑。而冰冰涼涼的手搖飲,是許多人的最愛。尤其是放暑假待在家中的小朋友,往往在父母不在身旁盯著或不注意的時候,更是對手搖飲愛不釋手。營養師表示...
華人健康網
/ 2020-07-15
健康
健身小白必看,減脂瘦身別動錯!搞懂低強度VS高強度...
多數人都希望能夠讓自己身材、體態更Fit。尤其近來運動健身風潮盛行,在多種線上影音平台的推波助瀾下,坊間各式分享教學影片更是多到數不清。其中又以宣稱短時間就能發揮燃脂作用的「高強度間歇運動(HIIT)」最為熱門。但究竟什...
華人健康網
/ 2020-07-14
健康
全球之光!黃斑部病變術後恐低視力 陳瑩山:微視野+微脈衝雷射搶救惡視力
華人健康網
/ 2020-07-14
前一陣子全民瘋看難得一見的「上帝的戒指」─「日環食」奇景,也就是看到太陽中間都是黑色的,而四周則是可見一圈光影。此對應到眼科濕性黃斑部病變患者進行眼內注射治療後,或是手術後,同樣也...
健康
運動完好餓,怕胖什麼都不敢吃?營養師推薦這些食物組...
「今天運動這麼久,好餓喔!我們趕快去大吃一頓犒賞自己吧!」、「欸?運動完吃東西,不就把剛剛消耗的熱量補回來了嗎?忍耐一下才不會胖啦!」相信大多數人對於上述情境一定都不陌生,你是哪一派呢?想要達到減肥目的,運動完肚子餓到底...
華人健康網
/ 2020-07-08
健康
悶熱潮濕,汗皰疹、濕疹頻報到?中醫師推玉米鬚煮水,...
近來高溫炎熱,午後更時不時出現雷陣雨,悶熱多變的天氣,也讓不少民眾開始頻繁出現皮膚搔癢的症狀。尤其,特別容易集中在手、腿、關節等部位,且不管怎麼搔抓,還是癢個不停?中醫提醒,小心可能是惱人的汗皰疹、濕疹等皮膚問題作祟,而...
華人健康網
/ 2020-07-05
健康
走路無力、爬樓梯膝蓋痛?醫師解析退化性關節炎治療選擇
華人健康網
/ 2020-07-04
爬樓梯無力,關節異音喀啦作響,膝關節問題困擾著許多中老年族群,嚴重影響生活品質。台灣早已邁入超高齡社會,近年來退化性膝關節炎的盛行率也逐年提高。其實,這是一種多數人都不可避免的老化...
健康
早晨下床踩地就痛,足底筋膜炎有救!中醫「針撥」療法...
這一陣子為了防疫,大家在家悶了好久,因為缺乏活動,腿腳都感覺變得好沈重。不少人隨著疫情解封後,開始步入「防疫新生活」,重新走出戶外,拼命健走,卻發現腳後跟痛得好像火在燒。甚至早晨起床腳一踩到地,就感覺一陣刺痛。原來是令人...
華人健康網
/ 2020-07-04
健康
治失眠、增強免疫力,茯苓是聖藥!茯苓與土茯苓傻傻分...
體內濕氣排不掉,總是睡不好鬧失眠,此外,容易水腫、腹瀉、小便不利等症狀,都與濕氣聚積息息相關!因此,可以說健康的頭號殺手就是濕氣!為了排除以上困擾,中醫有適合利水祛濕、健脾寧心安神的法寶,那就是大家熟知的茯苓。尤其,常常...
華人健康網
/ 2020-07-04
健康
狂吹冷氣、猛灌西瓜汁能消暑?中醫:小心冷氣病中鏢!防中暑聰明吃三寶
華人健康網
/ 2020-07-02
氣溫屢屢飆高,甚至偶爾飆至38-39度,簡直像「火烤」,體感溫度非常高。為了消暑,有的人拼命吹冷氣,還有猛灌冰涼的西瓜汁,感覺一陣透心涼,好像能解暑,到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器...
健康
30如狼、40如虎真的最生猛?男女性慾不同步怎麼救...
有的人會說:「女人30如狼、40如虎」,讓人以為女性的性慾不輸給男性,這是真的嗎?男生、女生性慾有最高張的時間點嗎?性慾與性興奮是一樣的意思嗎?什麼才是真正的性愛成癮呢?在華人健康網與妞新聞合製的影音節目《半夜不睡覺》中...
華人健康網
/ 2020-07-02
健康
減少防疫漏洞!3月4日起居家檢疫者自機場返家,不得...
全球武漢肺炎疫情持續升溫,為減少防疫漏洞!交通部今(3)日宣布完成,「居家檢疫者自機場返家交通方案」規劃,自3月4日起開始實施,在為期一週的宣導期後;自109年3月11日起若入境居家檢疫者仍搭乘大眾交通運輸工具,將依「嚴...
華人健康網
/ 2020-07-02
健康
每餐都放心吃好吃滿還能瘦?韓國爆紅的「大腿縫飲食菜單」~實測一個月能瘦下十公斤!...
Tagsis
/ 2020-06-22
韓國女星一個比一個纖細的身材實在是讓人羨慕嫉妒恨呀!其實她們可是對自己的身形非常嚴格的要求,並且都會遵守一套自己專屬的減肥法則,最近在韓星之間流傳一個效果超級明顯的「大腿縫減肥法」...
健康
男生無法抗拒部位NO.1!把握香肩鎖骨TIPS,澡...
高溫的夏日讓SIS們是不是都想穿短袖、背心出門呢,像是一字領和細肩上衣更是讓女孩的性感指數飆到最高點,但如果女孩沒有明顯鎖骨的話該怎麼辦呢?今天就要跟SIS們分享如何鍛鍊出深邃鎖骨,讓今年夏季性感耀眼! 隨時伸展肩頸 ...
Tagsis
/ 2020-06-21
健康
煮茶喝幫助燃燒脂肪!日本超夯「酪梨籽茶」減肥法~女...
相信SIS們都知道酪梨是水果之王,且被譽為「最營養食物」,但如果食用時將酪梨的果核取出就丟掉,那麼就錯失了極大的營養來源!最近在日本有一款減重茶飲引起熱議,因為有一位日本女明星在日本電視節目上實證,喝這款茶飲兩星期就減了...
Tagsis
/ 2020-06-21
健康
夏日美腿養成術~飲食+拉筋幫助美化臀腿部線條~離筷子美腿更近一步!
Tagsis
/ 2020-06-20
夏天來得好快,這幾天的悶熱度讓人真的只想穿短褲短裙出門啊~不過要穿短褲前SIS的雙腿準備好見人了嗎?雖然腿的粗細主要還是決定在於基因,無論怎麼瘦身,腿的纖細度可能還是無法達到完美,...
健康
大餐前後吃益生菌,減少脂肪吸收、防腹脹?藥師破解7...
「吃?還是不吃?」吃了怕胖,不吃又嘴饞,美食當前你也常有上述天人交戰的時候嗎?相信多數人都希望能在享受大餐的同時又不擔心發胖,而近來坊間就謠傳:「大餐前後吃點益生菌,能助消化、防腹脹,甚至減少脂肪吸收」的說法。但益生菌保...
華人健康網
/ 2020-06-20
健康
夏日陽光刺人,一曬就發癢冒紅疹?2體質超容易曬傷!...
端午將至,天氣越來越熱,毒辣的陽光更像是帶刺一般,讓人皮膚一曬就痛!而且更讓人困擾的是,明明暴露在陽光下沒多久,大家都沒事,怎麼就只有自己皮膚特別敏感,一曬就泛紅、發癢;甚至還出現惱人的小丘疹、水皰、風團。這到底是怎麼回...
華人健康網
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掰掰Y2K!2024 「未來感Y3K時尚潮流」是什麼?穿搭必備單品有哪些?一起來認識科技x時髦的新風氣!
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怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
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