註冊會員
使用FaceBook註冊
或
* 為必須輸入項目
*
登入名稱:
此帳號已被使用
(登入名稱最多15個字)
*
E-mail:
(電郵地址已被註冊)
*
密碼:
(密碼需要8位數的英文或數字)
*
確認密碼:
*
顯示網名:
*
驗證碼 :
個人頭像:
頭像大小不能超過200px x 200px
(頭像大小不能超過200px x 200px)
壹時 Yesnews
新聞
港聞
熱話
抽擊
觀點
財經
兩岸
國際
體育
娛樂
創科
科技
創業
女性
美容
時尚
愛情
生活
旅遊
飲食
健康
消閒
日本
文化
星相
心測
影片
親子
登入壹時
接收更多資訊,保證不會令你失望!
立即註冊
Facebook登入
或
登入
忘記密碼?
忘記密碼
我們會重置你的密碼,然後傳送到你的電子郵件帳戶
*
用戶帳號
*
電郵地址
用戶名:
密碼:
設定你的帳戶名稱及密碼
編輯
登出
健康
綠花椰菜不只抗癌 還防血管鈣化! 研究:十字花科蔬...
在蔬菜界有「綠色蔬菜之王」美稱的綠花椰菜,由於熱量低、含醣量少外,還富有膳食纖維與維生素,對控制熱量與血糖皆有很大幫助,因此受到採取減醣飲食或低脂飲食的人歡迎;同時,由於十字花科蔬菜含有許多活性抗癌成分,如硫配糖體、異硫...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
第2型糖尿病找上門有元凶!胰島素阻抗害血糖升高,低...
不少人在門診會好奇問醫師:「明明我的血糖沒有很高,為什麼已經快成為第2型糖尿病?」也有的百思不解想問:「為什麼試過許多方法,體重卻一直降不下來?」其實,有可能是出現「胰島素阻抗」惹的禍!也可以說,胰島素阻抗是減重的大敵!...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
腦袋打結又健忘?別再靠銀杏!試試自製這款醒腦茶,幫大腦加油打氣效果好
華人健康網
/ 2020-11-19
大家都說「多動腦,人不老」,但許多人對內要處理家中大小事,對外要應付工作需要;長時間用腦過度下,腦袋不但常常打結、越來越健忘,記憶力也大幅下降。對此,中醫師特別推薦一款材料準備容易...
健康
睡覺咬到舌頭、嘴巴是腦中風前兆?醫師來解答,防中風...
相信每個人或多或少,都曾有過不小心咬到唇舌的經驗。而近期通訊軟體就流傳一篇短文,提到「如果民眾睡覺時常咬到嘴唇、舌頭,代表其神經協調功能出問題,恐是罹患腦梗塞、腦中風前兆」的說法,讓不少長輩們人心惶惶,但真的有這麼一回事...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
咖啡喝太多,月經量會變少、閉經!都是腎精虧虛惹的禍...
月經來的時候,到底能不能喝咖啡?一般人都認為月經來時,可以喝杯熱飲舒緩腹部悶痛,但是,也有不少傳言說:「月經來時,要盡量避免攝取咖啡,因為喝咖啡會造成腎精虧虛,導致月經量變少,甚至造成卵巢早衰」,這是真的嗎?來聽聽中醫師...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
大豆不只補蛋白質 還保護腦神經!研究:代謝物有助防腦白質損傷降低失智風險
華人健康網
/ 2020-11-19
大豆有「蔬菜中的肉類」之稱,大豆類食品如豆腐、豆漿等,屬於熱量低又富含植物性優質蛋白的食物來源,因此是健身愛好者及減重族增肌減脂的好幫手。近來關於大豆的好處又有新研究發現,大豆經腸...
健康
飯後吃B群被嗆?藥師揭5大迷思!減重、月經來潮10...
日前1名網友在PTT發文,原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋,之後習慣性吃了一顆B群,卻與醫學系的朋友似乎鬧翻了,被對方說「沒常識」…,兩人還吵架,甚至把臉書、IG都刪了…。究竟B群真的是非吃不可嗎?如果要吃B群應該飯後吃...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
男生半夜追什麼劇?A片竟有假?一劍浣春秋:NTR、...
有一些男生半夜不睡覺,令人好奇,有可能在追什麼劇呢?除了電視連續劇、電影之外,有可能在追著AV女優嗎?提到看A片,多會讓人感覺害羞、臉紅心跳,但是,AV影評人一劍浣春秋則說,如果還沒有女朋友的單身男士,看A片其實沒有什麼...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
你家中的空氣乾淨嗎?10大清新室內空氣妙招,帶你遠離空污危害
華人健康網
/ 2020-11-19
你可曾想過家中的空氣是否乾淨?根據美國環境保護署研究顯示,室內空污通常是室外空氣污染的2至5倍。置身密閉性較高的室內空污環境,恐引起對健康有害的「病態建築症候群」,如何改善?專家傳...
健康
蘑菇胺基酸豐富是「蔬菜牛排」!研究:適度攝取有助遠...
蘑菇因為富含人體必需胺基酸,有「蔬菜牛排」之稱,且因為熱量低又富含多醣、纖維質,易使人有飽足感,受到有減重需求族群的愛好。近期更有研究新發現,適量攝取蘑菇,似乎有助延緩身體的慢性發炎,進而遠離男性罹患攝護腺癌的風險。 ...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
胃癌末期患者的抗癌日記!她用擅長的繪畫,記錄了春夏...
得知生病的事情後,我把所有精力用來搜尋治療紀錄和過程,努力去找誰發展到幾期還活著、接受了哪些治療,在大量資訊中,胃癌四期的治療案例仍屈指可數,反倒是那些我不想聽的事情一直折磨著我,即使買了很多本書來看還是一樣。 尤...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
【查症狀】氣喘
氣喘又稱哮喘,是一種慢性呼吸道疾病,氣喘發作時導致患者呼吸困難、胸悶、咳嗽、喘鳴,特別是在半夜或凌晨最為明顯,患者甚至會有窒息、呼吸衰竭、死亡的可能,通常在春天和秋天最容易發病。 氣喘大多來自於遺傳體質,是由內在或外在...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
經痛是肌瘤作祟?4習慣易加劇不適 女中醫教你3招告...
每次生理期來訪的頭幾天,惱人的經痛問題,總讓你痛到在床上打滾。有人說,生理痛是子宮肌瘤等婦科疾病作祟引起?也有人說,經痛是自然現象,只要忍一忍就過了,以後生完孩子就沒事?究竟誰說的對,想要改善經痛不適,該怎麼做才對呢?就...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
飯後卡牙縫,是老化牙齦萎縮?還是牙周病作祟?牙醫師...
你也有這樣的困擾嗎?年輕的時候大口咬肉、吃東西都沒問題,但年過40歲上了年紀以後,好像每次吃東西,都特別容易塞牙縫,總忍不住想剔牙。有人說:「飯後容易卡牙縫是老化的象徵,代表牙齦開始萎縮了」,也有人說這些現象其實是罹患牙...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
咖啡不只提神,還能益腦!研究:咖啡因能保護神經,降低帕金森氏症風險
華人健康網
/ 2020-11-19
疲勞時來一杯咖啡,不只能夠提神醒腦、促進代謝,最近更有研究新發現,帶有LRRK2基因突變但還未罹患帕金森氏症的人,可能因為攝取咖啡中的咖啡因之後,產生對神經有保護好處的某些咖啡因代...
健康
擦了乳液皮膚還是超乾癢?必知治本調理法 DIY止癢...
寒流還沒來,但皮膚卻超有感,乾巴巴的像缺水的花般好難受,即使擦了乳液還是超乾癢?究竟想要擺脫惱人的「冬季癢」症狀,該怎麼做才對?中醫師表示,其實只要用對方法,依照個人體質問題,妥善調理治本,遠離冬天惱人的皮膚乾燥、搔癢困...
華人健康網
/ 2020-11-19
健康
【影音版】喝咖啡致骨鬆?小心這6種食物會搶走鈣質
融合香醇奶香及濃郁咖啡的拿鐵,是許多忙碌上班族補鈣又提神的完美飲品。不過,網路卻流傳:「咖啡因會影響鈣質吸收,導致骨質疏鬆」,咖啡加牛奶的組合,是否真的無法攝取到身體需要的鈣質呢?聽聽營養師怎麼說。 長期鈣質攝取不...
華人健康網
/ 2020-11-18
健康
吃魚補蛋白質頭好壯壯!Omega3能減緩PM2.5對大腦傷害?
華人健康網
/ 2020-11-18
大家都知道魚肉是優質的蛋白質來源,小時候也常聽長輩說:「多吃魚才會變聰明喔!」為什麼呢?魚肉因富含Omega3,除了能幫助孩童腦部神經發育外,還有益於維持成人及老人腦部健康。最近更...
健康
3月14日藏著生死密碼!漸凍人霍金去世,同病卻不同...
悲喜一線間,今天3月14日藏著生死密碼!3月14日是白色情人節,竟然傳出英國著名天體物理學家霍金於今天過世,享年76歲。而回顧6年前,國內也發表過世界第一例漸凍人透過基因晶片篩檢技術,去除漸凍人基因,成功產下健康雙胞胎的...
華人健康網
/ 2020-11-18
健康
鈣片吃太多,會讓血管鈣化老叩叩?吳明珠:吃綠丹參粥...
心血管疾病當中,最大的困擾就是冠狀動脈粥狀硬化,而在早期動脈粥樣硬化患者的血管中,往往都有血管鈣化現象,如同「馬路被塞住」。網路上說:「鈣片吃太多,會使血管鈣化」,是真的嗎?血管鈣化應該擔心什麼併發症?中醫認為,治療血管...
華人健康網
/ 2020-11-18
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
香脆培根、焦香薯餅...美式早餐該如何吃得健康?營養師推薦這五大菜單~標明大卡數讓你輕鬆吃得美味又瘦身♡
2024-04-22
防曬同時還能保養?!2024最新防曬推薦♡對抗光老化、曬後不乾燥一瓶就搞定!
2024-04-22
很努力減肥了怎麼體重還是不會掉?不要再相信這些減肥迷思,瘦身沒有捷徑,必須嚴格執行才有效
2024-04-03
沒發生什麼事心情卻一直不好?擺脫壞運氣!這些「風水禁忌」影響你的心理健康,你應要多注意
2024-04-04
連假不想出門可以做什麼?宅在家也精采!4項宅家不無聊清單,讓你連假不出門也可以過的很充實
2024-04-04
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮!
2024-04-02
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
2024春夏時尚必備單品「蕾絲絲襪」怎麼搭?多款初學者搭配靈感♡瑪麗珍、球鞋展現奢華與性感
2024-04-10
歐妮的亮白肌膚怎麼來?韓國女性美白秘技大公開,靠飲食也可以變白,堅持跟著做,你也能擁有白皙肌膚
2024-03-28