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健康
罔腰PO出腹部超音波照片,高醫出面否認:無就醫紀錄...
網紅罔腰在IG上PO出腹部超音波照片,宣稱以天價進行「人體測試」因而懷孕了,由於PO出的檢驗為高醫所開立,引起外界軒然大波。高醫於今19日上午出面表示,雖然檢驗單是高醫開出,是內科系檢查單,但不是婦產科開的。並且醫學上如...
華人健康網
/ 2021-02-19
健康
背痛、臀部痛,竟是坐骨神經痛作祟?哈佛骨科博士:6...
您是否經常有下背痛、臀部痛或下肢疼痛等困擾呢?若出現以上症狀,小心是坐骨神經痛作祟!造成坐骨神經痛的原因很多,主要是長時間的姿勢不良,包括過度彎腰、搬取重物等原因,都有可能導致坐骨神經痛,究竟有無方法可以避免坐骨神經痛惡...
華人健康網
/ 2021-02-19
健康
性愛操控術女生抓得住?欣西亞:突破害羞障礙有3招,玩鮮奶油遊戲有情趣
華人健康網
/ 2021-02-18
兩性在床上,有關於「性愛的操控術」,一定都是要男生主動、女生被動嗎?女生為什麼都不太敢主動開口?女生應該如何主導一場妳心中完美的性愛呢?「性愛教官」欣西亞特別傳授除了在床上的性愛操...
健康
素食料理也能美味吃!DIY創意腰果醬五彩手卷營養滿...
★五彩手卷 份量:可供6人份。 總熱量:640大卡。 營養成分:蛋白質28g(18%)、脂肪16g(24%)、碳水化合物87g(58%)、膳食纖維8g、鈉408mg。 一人份量表:油脂類2份、蔬菜類1份。 ...
華人健康網
/ 2021-02-16
健康
2021金牛年必知「接天心開運法」,9步驟新春接財...
「大拼厝,才會大富貴」的諺語是有道理的,太歲新舊交替之際,最需要執行的就是除舊與布新。易經財經專家陶文出版《2021牛年開財運賺大錢》(時報出版)提到,在風水學術中有一種「接天心開運法」,那就是在「元運」交替之際整修屋宅...
華人健康網
/ 2021-02-15
健康
成為過年後唯一不發胖的女生!不需要器材的居家健身助理APP推薦
Tagsis
/ 2021-02-14
今年農曆新年假期休得長,不過可不能讓自己的體態跟著休假去!你準備好迎戰今年春假的健身方案了嗎?今天小編就來推薦幾款超受歡迎健身助理給SIS們~~讓你過年在家一樣KEEP ...
健康
新年開運、送窮迎富!快學這6個招財心法
除了祭拜財神、祖師、土地公、及地基主,全方位地拜求財氣之外,在此也特別介紹一些招財運、改窮運的做法。至於靈不靈驗,在覺得自己運勢不濟時,不妨試看看,或許會帶來一些幫助。以下是石碇仙石府劉海蟾師廟提供的一些方法,給讀者參考...
華人健康網
/ 2021-02-11
健康
眼睛也會感冒?飛蚊症像咳嗽難治?陳瑩山:人人必經玻...
感冒會咳嗽、流鼻水,但是,眼睛竟然也會「感冒」?俗話說:「醫師怕治嗽」,在眼科醫師眼中,臨床上如同咳嗽一般難纏的正是飛蚊症。飛蚊症可分成三類型,最令人擔心的是病理性飛蚊症,即「有病的飛蚊」,其中急性玻璃體剝離恐變成視網膜...
華人健康網
/ 2021-02-09
健康
肥胖、胰島素抗性都是脂肪肝元凶!遠離「失代償」肝硬化,搶救脂肪肝5要訣
華人健康網
/ 2021-02-09
脂肪肝是健檢報告中常見出現赤字的項目,發現自己有脂肪肝需要緊張嗎?脂肪肝屬於內臟脂肪,甚至比體重更能真實反映肥胖狀況,事實上,包括肥胖、酗酒與胰島素抗性等,都是脂肪肝的主要成因。尤...
健康
小心冬日憂鬱!「重複性透顱磁刺激術」制伏難治型憂鬱...
冬天因為日照減少,要小心冬日憂鬱發作,必需提高警覺!1名罹患憂鬱症的年輕女性,雖曾嘗試過多種抗憂鬱劑的治療,但仍飽受負面想法和自殺意念的困擾,且無法到學校上課。其實,像這樣的案例還真不少!經臨床醫師建議後,這1名患者在接...
華人健康網
/ 2021-02-09
健康
皮膚乾燥泛紅、關節僵硬?紅斑性狼瘡誤當凍瘡,DIY...
初春乍暖還寒,許多女性容易在這個季節出現手腳冰冷的問題,時間一久甚至會有凍瘡產生,同時,遇寒吹風也可能會有臉頰乾燥泛紅的情況。然而,中醫師提醒,如果末梢的凍瘡又癢又痛,擦藥也難以痊癒,甚至伴隨有肌肉關節疼痛、時常性口腔潰...
華人健康網
/ 2021-02-05
健康
真恐怖,每逢過年胖3斤!營養師教三招拒絕肥胖秘訣:健康零嘴聰明吃
華人健康網
/ 2021-02-05
農曆春節假期即將到來,許多民眾過年期間每天少動多吃,大魚大肉、零嘴飲料、美食甜點不間斷的情況下,常常不自覺的吃過量,每天可能攝取超過4000大卡的熱量,年假5天下,熱量高達2萬大卡...
健康
運動前後怎麼吃不NG?營養師教你不可忽略的增肌減脂...
「運動是不是不能吃東西?更容易胖?」 「運動後是不是要喝乳清蛋白?」 「增肌減脂該怎麼吃?」 這一兩年來,民眾運動比例越來越高,營養師在演講或寫相關專欄時,總是會被問到運動前後要怎麼吃才對,像是很多人追求運動前...
華人健康網
/ 2021-02-05
健康
減內臟脂肪遠離三高有妙招!研究:每天至少10克水溶...
肥胖是萬病之源,而內臟脂肪是危害人體健康的元凶!內臟脂肪超標對身體的危害不容小覷,容易造成三高、脂肪肝等慢性病上身,究竟我們該如何剷除內臟脂肪呢?根據一項外國研究指出,每天只要多攝取富含水溶性膳食纖維的食物,像是燕麥、柑...
華人健康網
/ 2021-02-04
健康
吃巧克力一定會變肥胖嗎? 研究:掌握3要訣也可以是...
還覺得巧克力是導致變肥胖的罪惡食物嗎?許多怕胖的人對巧克力避之唯恐不及,事實上,巧克力中有一些含有抗氧化特性的成分,不僅對人體有益,還能促進減肥的效果。英國甚至有人因為採行「巧克力飲食減肥法」(Chocolate Die...
華人健康網
/ 2021-02-04
健康
非酒精性脂肪肝病 悄悄接近的健康危機
肝病為國人的常見疾病,更常居我國國人十大死因榜上。除了廣為人知的病毒性肝炎(A、B、C型肝炎等),也有與飲食習慣等因素相關的酒精性肝炎、非酒精性肝炎等。近年來非酒精性肝炎因為與日常飲食相關、貼近國人生活而受到矚目。究竟什...
華人健康網
/ 2021-02-04
健康
冬天就要泡湯、洗溫泉?不想病毒疣、皮膚病上身,這些...
隨著冬季到來、氣溫驟降,泡湯為國人普遍的休閒紓壓活動之一!不過,想要享受泡湯無負擔,除了溫泉的水質良好與否非常重要外。皮膚科醫師提醒,民眾不想病毒疣、菜花等皮膚病上身,在泡溫泉、洗三溫暖時,千萬別輕忽這些小細節! ...
華人健康網
/ 2021-02-04
健康
疲勞、容易累是貧血惹禍?女中醫教你正確吃,告別血虛體質不再「虛累累」
華人健康網
/ 2021-02-04
「你累了嗎?」面對工作與日常生活常常覺得疲勞、疲倦無力,做起事情總是提不起勁?而且,無論晚上多早入睡、睡的再多,隔天一早卻還是呵欠連連,體力和精力無法支撐工作與生活?中醫師提醒,上...
健康
圍爐沒吃火鍋好像少一味?營養師教你挑湯底、火鍋料、...
麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物,從各式各樣的火鍋店林立,超市也有各種火鍋湯底,可以一窺台灣人對於火鍋的熱愛。特別是,春節過年圍爐,暖暖的火鍋更是餐桌上不可缺少主角,吃著熱鍋品,搭配軟性飲...
華人健康網
/ 2021-02-04
健康
腸躁症找上門好煩躁 醫師:「搭配益生菌輔助治療更有...
大腸激躁症(irritable bowel syndrome, IBS)俗稱腸躁症,是一種慢性的腸胃道功能障礙,症狀時常伴隨著腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等問題。根據統計,國人患有腸躁症的比率為17-22%,高於全球的10-2...
華人健康網
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香脆培根、焦香薯餅...美式早餐該如何吃得健康?營養師推薦這五大菜單~標明大卡數讓你輕鬆吃得美味又瘦身♡
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很努力減肥了怎麼體重還是不會掉?不要再相信這些減肥迷思,瘦身沒有捷徑,必須嚴格執行才有效
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2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
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海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮!
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2024春夏時尚必備單品「蕾絲絲襪」怎麼搭?多款初學者搭配靈感♡瑪麗珍、球鞋展現奢華與性感
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