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健康
減肥你有吃對優格嗎?「這種優格」才是你在尋找的減肥...
為了穿短袖短褲、比基尼,夏天可以說是女孩們最認真減重的季節!而減肥時的飲食更是比運動更關鍵的成功要素;有許多SIS們一定跟小編一樣,減肥時喜歡吃優格來增加飽足感、減少碳水化合物的攝取。不過優格其實也有分很多種,你有吃對嗎...
Tagsis
/ 2021-06-13
健康
一張圖看懂!居家快篩怎麼做?醫生漫畫家阿毛:偽陰性...
看到愈來愈多無症狀,或在居家隔離期間即猝死,之後確診感染COVID-19,許多人開始不禁担心「我是否也可能確診?」為了自保,居家快篩需求也逐漸升高,衛福部食藥署日前已經證實已有2家業者申請進口居家快篩試劑。中央流行疫情指...
華人健康網
/ 2021-06-12
健康
防疫代謝差,便祕、肥胖跟著來!美女中醫:激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖
華人健康網
/ 2021-06-11
防疫三級警戒以來,許多人宅在家久坐不動,赫然發現體重增加,肥肚、蝴蝶袖也跑出來了,該如何搶救肥胖呢?除了靠均衡飲食調整與控制食慾之外,澄觀中醫診所副院長張文馨醫師也建議,可以拍打疏...
健康
高端解盲後,還是很「茫」?急診醫師揭5大關鍵,一次...
高端疫苗二期實驗「解盲」,結果顯示安全性與耐受性良好,所有受試者未出現疫苗相關嚴重不良反應,幾乎所有接種疫苗者都出現抗體,將立即向衛福部申請緊急授權藥證許可,力拚7月提供國人施打,另外也將將加速第三期臨床實驗。但是「解盲...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
濕疹第一名是異位性皮膚炎!小心併發過敏性鼻炎、氣喘...
濕疹就是皮膚發炎,在臨床上只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀,多被歸為「濕疹」。在濕疹中排名第一的是異位性皮膚炎,還有像是脂漏性皮膚炎、汗皰疹與日光性皮膚炎等,都榜上有名。濕疹因為容易反覆發作,造成治療上困難,因此也被皮...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
減肥中好嘴饞!除了水果,這些誘人小點心讓你吃起來超沒罪惡感~
Tagsis
/ 2021-06-11
又到了想要穿短褲、穿無袖的夏天了~SIS們是不是跟小編一樣目前還在用力減肥呢~?>< 小編今天就要推薦5款減肥時可以吃的低負擔零食選擇~ #1 希臘優格...
健康
高端疫苗解盲出爐!安全性好丶無不良反應,送EUA緊...
高端新冠肺炎疫苗二期臨床主試驗出爐,結果顯示安全性與耐受性良好,所有受試者未出現疫苗相關嚴重不良反應。在免疫生成性部分,不區分年齡組情況下,疫苗組在施打第二劑後28天的血清陽轉率 (seroconversion 達 99...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
過敏原檢測像籤詩好難懂 怎麼做才不會花冤枉錢
秋冬又到了過敏大爆發的季節,症狀總是反覆發作無法根治好難受,想找出過敏原,卻不知如何下手,檢測項目數十、上百種,洋洋灑灑一長串,報告每個字拆開都認識,組在一起就變籤詩好難懂,最新一季《華人健康網》健康調查局「自己的健康自...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
打新冠疫苗前先吃普拿疼,預防發燒?中醫:千萬母湯,中藥緩解副作用有一套
華人健康網
/ 2021-06-11
台灣COVID-19確診人數已經破1萬大關,仍然持續上升,民眾施打疫苗的意願也提高。但是,不少人打完疫苗後卻出現發燒、頭痛、肌肉痠痛等副作用,「吃普拿疼止痛藥物真的可以緩解嗎?」甚...
健康
防疫壓力爆表怎麼救?每天5分鐘有氧運動助緩解焦慮、...
疫情期間,許多上班族採居家上班,活動力大幅下降,如果無法將工作與休息時間調配好,容易造成身心壓力,進而出現焦慮、憂鬱等情緒。面對這種情況,1名來自美國的名健身教練—斯蒂芬尼・曼蘇爾(Stephanie Mansour)示...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
我還沒打到疫苗怎麼辦?閨密女醫推出「吉卜力防疫梗圖...
防疫三級警戒時間再度延長至6月28日了,加強防疫期大家都在問,我什麼時候可以打得到疫苗?現在我還沒有疫苗保護下,該怎麼辦?之前有人提到過使用雙層口罩,到底有沒有用?一天到底要消毒多少次?閨密女醫整形外科黃馨慧醫師特別整理...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
防疫性趣缺缺?提升精力必補維他命D!掌握3大營養素,變成一尾活龍
華人健康網
/ 2021-06-11
疫情發燒,許多民眾因為外在環境的影響,產生許多壓力,部分人在「性」方面也開始提不起勁。為了讓大家能夠找回「性」福,日本營養師松田真紀,提供3種能夠提升精力,也能健體的營養素及食材,...
健康
飆捍「館長」驚傳糖尿病前期!愛吃全麥穀物,血糖不會...
網紅飆捍「館長」驚傳糖尿病前期!42歲的他在影片中說最近去驗血,發現已經是糖尿病前期。事實上,糖尿病前期是糖尿病的前哨戰,所以,必需日常穩控血糖。糖尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡;目前新冠肺炎本土疫情...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
又爆醫護插管染疫!急診醫籲:高流量鼻導管供氧可替代...
又爆醫護幫COVID-19確診患者插管,不幸染疫!陽明醫院爆5名急診醫護在幫患者插管,因為搶救困難時間超過30分鐘,長時間接觸,不慎被患者的嘔吐物噴濺感染,令人感到不捨!急診醫師呼籲,避免插管染疫意外,其實,高流量鼻導管...
華人健康網
/ 2021-06-11
健康
抗病毒增免疫力,蛋白質是狠角色!雞蛋超級營養,躍上防疫餐盤明星
華人健康網
/ 2021-06-11
本土疫情升溫,在等待打疫苗的同時,顧好自身免疫力才是王道!董氏基金會提醒,若想要顧好免疫力,充分攝取優良蛋白質是非常重要的,蛋白質是構成細胞重要原料,影響著身體細胞、組織組成,包含...
健康
防疫要吃出滿滿蛋白質!10大即食雞胸肉口味排行榜,...
三級警戒延長至6月28日,防疫在家已經不知道要吃什麼了嗎?即便沒有外出上健身房,宅在家也要保持好身材!蛋白質等營養的補充不可少,身為健身控們的飲食聖品「即食雞胸肉」,不僅能帶來滿滿蛋白質,且脂肪成分低、便宜好取得,料理又...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
快篩國家隊來了!Ainos抗原快篩試劑,15分鐘揪...
快篩國家隊來了!為防堵本土疫情持續擴大,及早揪出社區感染者,現在透過快篩是一大利器!在國防醫學院預防醫學研究所/國家衛生研究院協助下,台灣奈米碳素推出Ainos抗原快篩試劑,能偵測英國變種病株,只要15分鐘就能揪出感染者...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
女打兩劑BNT疫苗返台確診?羅一鈞:對感染或輕症有...
疫情指揮中心今10日公布3例境外移入個案,其中1例女性境外移入是於4月曾接種過兩劑BNT疫苗,返台後卻仍確診。到底注射疫苗能提供什麼做保護效果? 疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞今表示,該案施打BNT兩劑疫苗,時...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
防疫多漱口抗病毒,「氯西丁」是新利器?毒物專家:降...
新冠病毒COVID-19無孔不入,根據研究發現,也會感染口腔中的唾液腺細胞,所以會引起味覺喪失和嘴巴乾燥、黏膜損傷等症狀。坊間近來出現很多的抗疫偏方,大眾詢問使用漱口水是否可以殺新冠病毒?其中討論很多的是一種含有「氯西丁...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
R0、Rt值差別在哪?疫情受控趨緩?林氏璧醫師:別...
防疫降低社區感染的關鍵之一,是施打疫苗以達到「群體免疫」。事實上, R0值可以推估出達群體免疫的疫苗施打人數,至於疾控措施則會造成 Rt值變化。指揮中心今天傳來好消息,這一波疫情的Rt值明顯下降。但是,醫師表示,目前Rt...
華人健康網
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海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮!
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