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【核心提示】：柳岩日前接受某雜誌採訪時透露，胸部一側有幾條細細3毫米的傷疤，那是纖維瘤手術留下的痕跡。多年前躺在手術臺上，親眼見到「一些暗灰色，有著大理石般質感的玩意」讓她很震驚！ 如今，那一粒粒纖維瘤仍在她胸部內緩慢...

國內挑戰百岳的風氣盛行，少數登山客發作高山症，卻因山區環境和氣候不良等因素，無法及時下山和調適氣壓，失去寶貴生命。為了減少憾事發生，台灣野外地區緊急救護協會募款購得100個攜帶型加壓袋（PAC），預計提供各高山山屋、消防...

現代人追求「凍齡」美肌，希望臉蛋永保年輕美麗，不過，別忘了同時保養大腦，否則衰弱的腦力正好透露你的年齡！國外研究發現，沙丁魚、菠菜、草莓、杏仁、紅酒等食物，都有減緩腦細胞老化的功用，適量補充，讓腦力不退化，腦袋瓜跟臉蛋同...

國人愛「嗑瓜子」，特別是葵瓜子更是受到民眾所青睞。主要是因葵瓜子含有豐富營養元素，更是居家休閒的健康零食。不過，專家提醒，選購葵瓜子應以子粒大而飽滿，果實色澤呈褐灰色，外觀扁長無蟲蛀者為佳，細嚼慢嚥之後，更別有一番好滋味...

最近肌膚經常鬧脾氣，容易泛紅又搔癢嗎？春天氣溫變化大，加上過敏源、壓力和霾害等影響，許多人敏感肌大爆發，出現乾燥、紅腫、搔癢、脫屑等症狀，四處打聽解決之道。其實，改善皮膚敏感，應先從正確的清潔沐浴做起，慎選兼具保濕和弱酸...

肥胖是萬病之首，更是全民公敵！研究證實，肥胖與慢性病息息相關，藉由體重控制，有效降低慢性病發生的風險。醫師指出，除了少吃多運動，更需建立正確飲食觀念，均衡攝取蛋白質、脂肪、碳水化合物等3大營養素，讓減重生活化，輕輕鬆鬆達...

公事又加上家事，不少女性過著天天忙碌的日子。這樣的女孩該小心的是「高血壓」。相信很多人覺得……「我還年輕沒問題的」，可是其實高血壓也被叫做「沉默的殺手」，是一個經過好幾年形成的恐怖疾病。 在...

台灣每3個孩子就有1個過敏，只要遇上好發季節或是吃到致敏食物，皮膚癢、咳不停等症狀就會反覆發作，讓爸媽相當頭痛。於是，有些準媽咪從孕期就開始防範，避免食用花生、牛奶、豆類等高過敏原食物，希望不要生出過敏兒。但是，不吃這些...

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外...

人生勝利組遇到感情挫折時，需要學習分手的藝術！日前1名高雄醫學大學學生，因無法接受心儀對象和好朋友在一起，進而將其殺害，自己再畏罪自殺，這起事件引發社會一片譁然。心理諮商師表示，情人不需要24小時都在一起，給彼此多一點空...