華人健康網

壓力是影響勞工健康的最大隱形殺手！五一勞動節前夕，勞委會調查發現，國內有逾6成勞工都有「過度壓力」的困擾。營養師指出，過度壓力容易形成壓力型肥胖，要緩解職場壓力肥最根本的方法，就是3餐定時定量，若有「過度壓力」困擾，建議...

台灣是近視王國，調查顯示，國小1年級學生每5個人就有1個學童近視；國小畢業前3/5以上的學生罹患近視；到了大學幾乎是「10生9茫」的地步；更嚴重的是高三以上的學生，每5個人就有1個屬於高度近視（600度以上）且情況日益嚴...

咳嗽超過2週未改善，恐是腫瘤導致身體機能異常所致！1名65歲的男性，乾咳逾2週，本認為是感冒不以為意，直到合併有輕微喘的症狀，才驚覺有異，而前往就醫。經胸部X光檢查發現，左肺門處有一個3公分大的腫瘤，造成左半部肺部嚴重積...

關節是全身上下的重要部位，也是隨著年齡增長，最容易受到損害的部位，因關節承受支撐著人體全部的重量。如果平日生活好好保養，可延緩關節的退化。營養師建議，除了透過適度的運動來活絡關節，應多吃富含鈣質的食物，透過多種營養食材的...

換掉尿布、洗好澡後，許多新手爸媽習慣幫寶寶撲上一層薄薄的爽身粉或痱子粉，保護嬰兒細緻的肌膚，但這樣真的沒問題嗎？小兒科醫師提醒，這類產品多半添加滑石粉，可能引發吸入性肺炎，且若與皮膚表面的汗水混合，容易導致濕疹等皮膚疾病...

讓意識與潛意識同步 藉由逃避內心情緒來保護自己的人，常常會問我：「如果我不正視情緒的話，是不是就會無法擺脫這種狀態？」 越想放棄一切的人，就越不想面對自己的情緒，這是很自然的事。因為在抗拒面對情緒者的潛意識裡，他們會害...

知名盧佳仙草（盧佳食品）爆發使用工業級石膏粉製作豆花一事，讓食安問題再添一筆！而台北市衛生局在追查源頭後，已於昨11日晚間命第一化工預防性下架回收永昌公司工業級硫酸鈣，並移送警方調查第一化工是否事先知情或共謀。專家擔心其...

別把身體不適，通通歸咎於老化。一名六十歲的老先生最近常覺得走路很喘，原本可以逛一圈操場走個四百公尺，現在走不到兩百公尺就氣喘吁吁，他原以為是老了心臟無力，就醫檢查才發現是慢性阻塞性肺病（COPD），若未及早治療，肺功能會...

客廳是家人、朋友常常聚在一起聊天的地方，應該是充滿溫馨、歡樂的，但稍有不注意，客廳也可能淪為危險的地方。 ◉威脅大人小孩健康的塑膠製品 客廳是全家人最常一起活動的場所，肯定擺滿了各式各樣的家庭用品。首先是孩子每天拿在手...

韓國MERS疫情持續警戒！韓國官方10日公布，MERS患者中新增2例死亡病例，死亡總數累積為9人；而且確診病例首度突破百人大關，目前累計已有108人確定感染。另外，韓媒昨日傳出韓國1名孕婦疑似感染MERS病毒，但第二次檢...