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【核心提示】：絲瓜是家中美味的家常菜餚，還是消雀斑、美白、去除皺紋不可多得的天然美容食材，除此之外，絲瓜還可以美胸！ 絲瓜原產於南洋，明代引種到中國，成為人們常吃的蔬菜。《本草綱目》中對此有如下記載：「絲瓜，唐宋以前無...

病由心生，小心負面情緒影響病灶。臨床心理師指出，癌症病患或是家屬，常有焦慮、憂鬱症狀，容易陷入負面情緒泥淖之中。建議平日應抬頭挺胸、保持笑容，或是每天多練習腹式呼吸，強化副交感神經，幫助身體放鬆。另要多喝水緩解壓力，有助...

因為參加八仙樂園派對竟然慘遭火吻，導致嚴重燒傷的患者，不少人插管治療，目前正在與死神拔河。以台北榮總醫院來說，即有23位嚴重燒傷患者在加護病房，由於嚴重燒傷會出現血管滲漏，造成低血容休克，因此榮總為患者輸液治療修復滲漏，...

凡走過，必留下痕跡！傷口破裂，最怕留下疤痕。醫師指出，任何傷口都可能造成疤痕，除了不好看以外，還會有癢、痛、易破皮等問題，嚴重的甚至會引起攣縮，使得五官或肢體變形，並影響其功能及發育，所以應儘量避免疤痕的產生。 「凡走過...

正在為水腫型肥胖所困擾嗎？許多愛美女性為了讓自己看起來「小一號」，跟隨女明星的腳步喝紅豆水和薏仁水幫助消水腫，另有些人則是採取喝咖啡或濃茶的利尿法，不過，妳知道嗎？隨著水腫部位的不同，挑選的食物種類也要不同，配對顏色才能...

最近網路上流傳了一個減肥偏方，引起網友熱烈討論，就是喝生薑蜂蜜水能降食慾，進而達到減重效果。方法是將生薑浸泡於蜂蜜中半天後，加水沖泡飲用，或是直接吃。號稱利用生薑促進血液循環的功效，來達到消脂瘦身、降低食慾的效果。真的有...

一名40歲女性因為腸胃功能弱、便祕，所以經常為腹脹感到苦惱。也在想是不是因為便祕與脹氣，才造成小腹凸出…。在安靜的場所與電車上，常因為肚子咕嚕咕嚕地叫，而覺得丟臉。雖然非常在意這些問題，卻也束手無策。因為不...

炎炎夏日到來，為了展現姣好身材，減重幾乎成為全民運動！但是，許多人對於減重卻仍然存在不少迷思，常有人覺得夏天氣溫高、食慾不好吃得少，減重應該比較容易成功。其實夏天減重隱藏許多小陷阱，就讓我們一起了解如何在夏日正確減重吧！...

對於八仙樂園粉塵爆炸意外，不僅民眾難過，國內外的新聞主播報導此事時，也難掩內心悲痛。美國有線電視新聞網(CNN)主播與連線記者，今日播報20歲傷者李珮筠已經過世的消息，男主播面色相當凝重。而國內主播張雅琴、沈春華昨日晚間...

無論是現在當紅的精壯小鮮肉或是高大壯碩的猛男，想要練成一身肌肉，到底該吃些什麼食物，這裡為你介紹健身必吃的食物。 食物1／葡萄柚 可稱為健身水果。美國加州研究指出，每餐吃半個葡萄柚，可以在平均12 週內減去約1.6 公...