華人健康網

你有失眠的困擾嗎？躺在床上翻來翻去就是睡不著？中醫師認為，造成失眠的原因有很多，但多離不開肝氣鬱結、用腦過度導致氣虛2大原因。只要找出導致失眠的主因，就能有效緩解失眠的問題。另外，不妨自己動手做柴胡龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯，...

好不容易懷孕的小珍，帶著興奮又期待的心情，準備未來新生命的到來。雖然懷孕已經到了五個月，沒什麼特別的不適，更不像其他孕婦經歷過一段痛苦的孕吐期，小珍完全沒有孕吐的感覺，看似一切都很順利；然而最令她困擾的就是，「嗯嗯」一直...

八仙樂園粉塵爆炸事件造成近500人燒燙傷，傷者度過72小時的生命搶救期後，接下來還有更煎熬的清創、植皮和漫漫長路的復健期，每一個過程都痛徹心扉，讓人不捨。金曲歌王林俊傑和歌手羅文裕聯手創作《I Pray For You》...

八仙樂園粉塵燃爆事件造成500人燒灼傷，不只是整形外科醫師手術開到手軟，每位病患每次換藥至少需5、6名護士同時動手，醫護人力吃緊。衛生福利部今1日宣布簡化醫護的報備支援程序，各醫院將人力需求列冊後送交衛生局備查，即可讓基...

野外蚊蟲多，最好穿長袖衣褲增加防護！疾病管制局表示，新北市雙溪區一名婦人，發現身上多處被不明蟲子叮咬，婦人將一處傷口的蟲子用夾子取出並就醫，蟲體經鑑定為台灣革蜱，非常罕見，因為這不過是國內第2起革蜱叮人案例。 野外蚊蟲...

想要瘦身，卻懶得運動也不想節食嗎？這個願望不是天方夜譚，只要吃對食物，就有可能邊吃邊減重！國外研究發現，草莓、藍莓、葡萄等水果當中的特殊抗氧化成份，可以幫助脂肪燃燒，瘦身依然能享用美食，輕鬆甩掉脂肪！ 藍莓和覆盆子等莓...

溽暑夏日高溫不斷，國民健康署提醒民眾需注意熱傷害，尤其是6大高危險族群，更應避免曝曬於高溫之下，並牢記預防熱傷害的3要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，小心防範中暑。 溽暑夏日高溫不斷，年長者外出需小心中暑。 衛福部...

消基會日前計算常見食物的反式脂肪含量，發現薯條每100克就含有4.399克的反式脂肪，相當驚人！事實上，不只油炸食物是反式脂肪的大本營，許多廣受民眾喜愛的烘焙食物，包括咖哩酥、大蒜麵包，也含有大量反式脂肪，是隱形的健康殺...

「奇怪！明明有乖乖吃降血壓藥，血壓就是降不下來？」臨床統計，約有1成高血壓患者屬於「頑固型高血壓」。目前針對此疾病已經有新的腎交感神經阻斷術治療，臨床顯示，平均85%以上的頑固型高血壓患者，可以達到降血壓效果，為患者帶來...