華人健康網

在「代謝症候群」蔚為顯學的現在，很多家長擔心孩童的肥胖問題。 與上一代偏愛白白嫩嫩的娃娃不同，因此，在健兒門診就時常上演，兩代之間爭論嬰幼兒是否太胖／瘦的狀況。 一歲前決定肥胖細胞？ 「小時候的胖不是胖」，這句話往往是...

戶外空氣拉警報，寒涼的風中飄散著具致癌危險的細懸浮粒子PM2.5，讓許多人捨棄外出活動的機會，寧可待在室內。 不過，醫生提醒「密封族」，若長時間處於密閉空間，會提高肺部感染和肺炎的風險。建議除了做好個人衛生管理，也要按時...

(網上圖片) 日常生活中，塑化劑的危害無所不在，例如以塑膠袋裝熱湯，可能因此吃下塑化劑。以及鞋子、雨衣、壁紙、保鮮膜等，都可能含有塑化劑。根據台灣的國立成功大學研究證實，塑化劑一旦進入男性體內，恐會造成睪丸功能低下，進...

今年的冬天來得特別晚，遲至11月底，本週三起天氣才真正要開始變冷，氣溫下探16度！ 雖然冬天能夠有暖暖的太陽會讓人感覺幸福，但是在「暖冬」出現的寒流，反而更是需要特別注意「心血管」健康的時刻，忽冷忽熱、日夜溫差大，都是造...

電影《女演員們》很好看，有許多地方都引起了我的共鳴，特別是強勢又高傲的女演員們，最後一一吐露身為女演員的難處，哭了出來的時候，我的眼淚也不自覺地在眼眶裡打轉。 幾年前被問過作為一個女演員的生活怎麼樣，我毫不猶豫地說非常...

減肥蔬菜勝良藥，減肥飲食也要有機。下面推薦7種減肥蔬菜食譜，讓你一路瘦下去！ 第一種：黃瓜 減肥功效：黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪，還有降血脂功能。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，...

減重不容易，瘦了以後還要保持不復胖，更是不簡單！ 好消息是，國外研究發現，每天喝2杯咖啡就能遠離復胖。不過，提醒大家還是要控制咖啡因攝取量，才能健康喝咖啡！ 國外研究顯示，每天喝2至4杯咖啡，有助維持身材不復胖。 消脂後...

生理期表現暗藏不孕的線索！1名年約32、33歲的女性，結婚2年無法懷孕，每次月經來潮都出現痛經合併腹瀉的症狀，到婦產科檢查，赫然發現左側卵巢出現巧克力囊腫，經手術切除後，透過人工生殖技術的協助才終於成功懷孕。醫師表示，巧...