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冬天氣溫低、風又大，一不小心就感冒！吃什麼可以增強抵抗力，你一定要知道！ 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，紐約營養專家摩絲(Andrea Moss)列出幾種超強食物，一起來看看到底是哪些！ 乳酪有助維持腸道...

「是誰忘了關水龍頭？」可能有許多爸媽為了這件事在家裡大聲咆哮吧！但接著往往發現，客廳裡的孩子們鴉雀無聲，沒有人要承認。 (圖片來源: PTT01) 你問：「姊姊，是不是你忘了關？」她猛搖頭。 轉過頭問：「弟弟，是不是你...

隨著跨年慶祝的氣氛越來越濃厚，許多人都會到西餐廳或自助式吃到飽餐廳來歡慶，但是如果沒有注意食物的選擇，很容易一不小心就把過多的熱量跟油脂吃下肚！取餐前，快來看看自助式吃到飽餐廳的健康秘笈吧～ 別把過多的熱量跟油脂吃下肚，...

冬天天氣冷就算了，連太陽都跟著賴床，天都還昏暗的就要爬出被窩準備上班，怎麼想都覺得是一件不人道的事啊！ 雖然心裡千百個不願意，但終歸是要認命的出門上班，登愣～這時候最需要學幾招實用的起床妙招啦！美國《赫芬頓郵報》提供幾個...

美滿性生活是兩性情感的催化劑，但調查發現，亞太地區平均每3名男性就有1人早洩，在女性陰道內撐不到3分鐘。 醫生表示，許多男性沒有早洩問題的自覺，建議透過檢測量表評估嚴重程度，必要時主動就醫做診斷和治療，擺脫「快槍手」的標...

香港現代人生活忙碌，造成三餐不規律、飲食習慣不良，胃癌悄悄找上門，但你知道吃隔夜菜竟然也會導致胃癌嗎？ 營養師表示，隔夜菜會產生致癌的亞硝酸鹽，長期食用會促使罹癌機率增高。 隔夜菜會產生亞硝酸鹽，長期食用恐致癌。（攝影／...

牙齒長出來後，睡前記得要幫孩子刷牙。讓孩子的頭枕在媽媽膝上，與孩子四目相接，一邊說話、再一邊幫孩子刷牙，不過並不需要很嚴格地刷乾淨。 幫寶寶刷牙，一定要清楚看見口腔內部 只要抓住一點小技巧，就能讓孩子開開心心地刷牙。最...