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華人健康網
針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
健康
燕麥、苦瓜、秋葵水能降血糖?營養師說......
在診斷糖尿病後,為數不少的人都會想尋求偏方,看看能不能可以快速治療糖尿病的仙丹妙藥。 而在網路資訊爆發的今日,若是查詢「糖尿病 偏方」,在不到一秒的時間,就有 1,650,000 項結果。而當搜尋完畢,面對映入眼簾的龐...
華人健康網
/ 2016-05-27
美容
健康
喝咖啡和牛奶,原來會影響你的皮膚質素?...
迷人的咖啡、香濃的牛奶,竟然都是痘痘的元凶? 不是只有高油、高糖的飲食對皮膚不好,營養師提醒,咖啡因容易使皮膚的油脂分泌過盛,而乳製品中的荷爾蒙容易造成痘痘惡化。 另外,高升糖指數(高GI)飲食像是蜂蜜、果汁、鬆餅等,則...
華人健康網
/ 2016-05-26
健康
保溫杯不能放茶包、咖啡?齊來破解5大疑點!...
華人健康網
/ 2016-05-26
隨著環保意識抬頭,越來越多人習慣外出時隨身攜帶保溫杯! 不過,近來網路卻盛傳:「保溫杯不能泡茶、裝咖啡、果汁、牛奶,否則恐將使保溫杯內壁不鏽鋼遭酸蝕,導致重金屬釋出,影響人體健康」...
健康
登革熱來了!大家要知道的5個預防方法...
登革熱流行期來了! 那麼,針對登革熱,還有什麼預防方法呢? 首先,你需要先增強自我防護的意識,並去了解登革熱的相關症狀: 它的潛伏期約為三至八天(最長可達十四天),每個人的體質也會間接影響著發病症狀,症狀輕微者,甚至不...
華人健康網
/ 2016-05-26
美容
健康
吹冷氣都會令人肥胖?原來是類人工冬眠效應作祟!...
炎炎夏日,天天超過30度高溫,熱到幾乎要天天吹冷氣。 醫生提醒,長期坐辦公室吹冷氣,容易產生「類人工冬眠效應」,不僅體溫下降快,腸胃蠕動變慢,加上常有飢餓感,更容易被冷氣「吹」胖,大家千萬不可輕忽! 醫生表示,以前都有...
華人健康網
/ 2016-05-25
健康
指甲增厚≠灰指甲!恐是乾癬惹禍...
華人健康網
/ 2016-05-25
指甲增厚、變黃,不一定是灰指甲! 一名年約7旬的老先生,6、7年來因指甲異常增厚和變黃,誤以為是灰指甲,但使用抗黴菌藥物卻始終不見改善,前陣子到皮膚科看診,醫生發現其指甲表面出現許...
健康
牙周病、口臭、濕疹纏身?原因竟與你的體形有關!...
你相信嗎?肥胖不只影響外觀,更可能導致牙周病、口臭、濕疹上身! 現代人「食好做輕可」,在三餐外食,飲食高油、高糖、高鹽、久坐缺乏運動的情況下,稍不謹慎就可能使肥胖上身! 醫生表示,倘若民眾又未重視自我體態管理,長期下來更...
華人健康網
/ 2016-05-24
健康
熱敷肚子呵護子宮!逆轉上熱下寒體質...
子宮內膜異位、不孕、經痛...…子宮的病痛也太多!就連女生最怕的大屁股身材,也跟子宮功能不好有關。 中醫師表示,上班族久坐又不運動,容易造成上熱下寒的體質。教大家一個保養子宮的小祕訣: 每天熱敷小肚肚,可以...
華人健康網
/ 2016-05-23
美容
健康
減重必吃的8種超級穀物!
華人健康網
/ 2016-05-23
五穀食物是現代人的超級食物,養生餐桌少不了他,包括國際女星Jessica Alba、Cameron Diaz、Miranda Kerr等影星名模都是五穀食物的擁護者,認為吃五穀有助...
健康
親子
【坐月不能洗頭?】教妳聰明變通 突破坐月4大迷思...
坐月子的禁忌超多!包含一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣,到底有沒有遵守的必要?女中醫田宜民表示,這些做法在觀念上是對的,只是我們跟古人的生活環境已有很大差異,因此不必照單全...
華人健康網
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