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新生兒報到，全家喜氣洋洋，親朋好友前仆後繼地想看寶寶的可愛模樣。 醫生提醒，若媽媽本身有自體免疫性疾病，家長更要注意寶寶的身體狀況，若身上出現莫名小紅點，可能是血小板低下症，需盡快就醫檢查。 若媽媽本身有自體免疫性疾病，...

●乳房自我檢查 1.面對鏡子，雙手下垂，檢視兩側乳房是否對稱？外觀有無凸起？凹陷？乳頭濕疹？ 2.左手上提至頭部後側，右手手指併攏，依下列方式用手指指腹按壓檢查左乳有無腫塊；然後再右手上提，左手檢查右乳。 3.從乳頭開...

為什麼有的人偏偏瘦不下來，有的人身體還會出現有「腫」和「脹」的感覺，而且都囤積在腹部的中圍？ 或是，吃完一頓大餐或好吃的甜點後，老是感覺昏昏沉沉地疲勞想睡？ 小心，這一些情況可能跟身體長期慢性發炎有關。所以，吃對食物，能...

懷孕是漫長的過程，在這約10個月的時間，孕婦是不是需要忌口呢？哪些營養素是非攝取不可？ 這是攸關孕媽咪的健康問題，且聽聽看專家怎麼說。 根據建議，19～50歲女性每日理想熱量依照活動的強弱度而有所不同，常坐著看書活動強...

如果要說夏天最讓少女們煩惱的事，大太陽肯定是其中一項。又想要在夏日陽光下拍出美美的照片，卻又擔心冬天好不容易白回來的皮膚又要立馬變黑，夏天真的超需要一套不費力、又有力的養肌方法啊～ 如果要說夏天最讓少女們煩惱的事，大太...

夏天到了，經常從事以下這些行為可能造成分泌物變多，私密處搔癢的困擾：喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃大量的生冷食物(西瓜、水梨、西柚、火龍果、奇異果、蘆薈、生魚片、大白菜、苦瓜)，易導致身體的濕氣加重長期熬夜，抵抗力下降，更要小心...

天氣變熱，許多女性捨棄腳上包鞋，改穿涼鞋，讓腳丫子毛細孔得以輕鬆呼吸，同時為了避免腳底老舊角質紛飛的尷尬情況，常常購買足膜產品來整修足下風光。 溫馨提醒，多數足膜內含水楊酸或果酸等成分，一般人每個月最多使用2次，過度頻繁...

網路上近來流傳一則訊息，宣稱多數癌症患者都是酸性體質，平時多吃鹼性食物，像是紅酒、茶、綠藻等可以改變體質，甚至達到防癌、抗癌的作用。 訊息中還指出，過度攝取乳製品、肉類等酸性食物，血液會傾向酸性、不利健康。這些內容是否屬...