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針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
親子
寶寶用藥安全守則 餵藥錯誤行為別犯!...
看著孩子生病,爸媽的心情也跟著七上八下,餵吃藥的同時不免擔心:「吃這麼多藥好嗎?」、「吃藥很久,為何孩子還在咳嗽?」……對於小兒用藥上,到底有哪些重點該注意?哪些又是常見的錯誤觀念? 4歲的...
華人健康網
/ 2016-10-20
健康
【解惑】患乳癌別吃2隻腳家禽?...
乳癌是女性健康隱形殺手,對於接受過乳癌手術或化療期間的女性,常有人建議不要吃2隻腳的家禽,或改成吃素、生機飲食。 營養師指出,少量多餐、每餐不要吃太飽,對改善術後食慾不振有幫助,除應減少脂肪食物外,增加高纖蔬果更是不能少...
華人健康網
/ 2016-10-20
健康
吃豆腐,減重又抗老!不同種類該怎麼選?...
華人健康網
/ 2016-10-19
想要抗老又遠離肥胖,研究發現,吃豆腐是不錯的選擇! 傳統板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐、百頁豆腐……走一趟市場,貨架上擺滿各式各樣的豆腐製品,哪一塊豆腐最能滿...
體育
健康
滾筒健身別亂用!一次學會伸展和訓練動作...
經常上健身房的人,一定常看到不少人運動後,使用滾筒讓身體慢慢地隨著滾筒來回滾動,幫助肌肉和筋膜放鬆。 不過,專家提醒,利用滾筒按摩要注意使用方法,以免受傷。 另外,誰說滾筒只能用於「運動後」?滾筒也是強化棒式肌力訓練的好...
華人健康網
/ 2016-10-19
親子
懷孕中的假性陣痛 竟與外陰前庭炎有關...
一位懷孕22週且是雙胞胎的初產婦,夫妻倆及婆婆帶著緊張焦急的心情來到了診間。 初次懷孕又是雙胞胎,所以全家都很高興,一直有在大醫院產檢,也一路相安無事,2週前產婦忽然感覺腹痛,就急忙回醫院檢查,被診斷為先兆性早產,所以也...
華人健康網
/ 2016-10-19
健康
除臭大作戰!如何改善體臭?(上)...
華人健康網
/ 2016-10-19
天熱時,不論在室內或戶外,許多人的汗臭夾雜著體臭,讓人忍不住想躲開,有些人的體質,一流汗就會發出難聞的酸臭味,究竟要如何解決這令人難堪又尷尬的狀態? 夏季高溫炎熱,動輒汗流浹背,...
親子
產檢新利器 高階超音波精準達8成!...
想要生下健康的寶寶,產前檢查非常重要。 新北市1位34歲的孕婦,懷第1胎時未做高層次超音波,順利生下健康寶寶,但第2胎在懷孕28週時,發現寶寶有嚴重水腦,兩邊腦細胞都已萎縮,出生幾天即不幸死亡,讓家屬相當悲痛。 鍾繼賢醫...
華人健康網
/ 2016-10-19
健康
新發現!老人憂鬱與甲狀腺功能有關...
對於老人憂鬱,多數民眾普遍會認為,這樣的症狀與老人失去生活重心有關。但你知道嗎?除了外在環境影響與心理因素外,人體的內分泌狀況也會影響老人憂鬱的發生。 根據今年發表於網路《臨床內分泌與代謝期刊》的的研究,發現略微升高的甲...
華人健康網
/ 2016-10-18
親子
親餵母乳,為什麼寶寶還是有「異位性皮膚炎」?...
異位性皮膚炎(Atopic dermatitis),簡稱AD,又被稱之為「過敏性皮膚炎」或「過敏性濕疹(atopic eczema)」,它是一種慢性皮膚病。常見的症狀包括皮膚乾癢,還有面部、手肘內側、膝蓋後面和手足上出現...
華人健康網
/ 2016-10-18
健康
香甜果汁:是減重神水或健康殺手?...
不論愛美女性或減重朋友一定視含糖飲料為天敵,因此嘴饞時取而代之的,就是看似天然又健康的清涼果汁了。 不少人天天來一杯,認為鮮果汁在手,便能獲取滿滿營養素,又可以減少熱量,但果汁真有這麼神嗎? 最近掀起一股鮮打果汁熱潮,...
華人健康網
/ 2016-10-18
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