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澳洲西澳大學分析52人的肺部組織首次發現，肺部也會囤積脂肪，且BMI越高的人囤積越多。 以為肥肉都在腰部嗎，其實肺部也會累積脂肪！澳洲西澳大學分析52人的肺部組織首次發現，肺部也會囤積脂肪，且BMI越高的人囤積越多。該...

40歲以上民眾長期鈣質攝取不足，會讓鈣質持續流失，但長期反覆補鈣又中斷，會加速骨骼中鈣質的代謝，因此，長青族中斷補鈣的現象需要特別被重視！ 台灣成年人的鈣質攝取量，在全球平均排名偏低，但你知道中斷補鈣，竟比沒有補鈣更糟...

當出現腹瀉時，首先要飲食控制，減少攝取固體食物、補充足夠水分及電解質，並觀察是否出現發燒或全身性症狀？ 您聽過「德里肚」（Delhi Belly）嗎？臺北市立聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師表示，這是旅行者腹瀉（Tra...

在追求美的同時，應該強調皮膚的健康與保養，也就是「皮膚防曬」。 許多人都追求擁有白皙的皮膚，但有種白色的皮膚讓人苦惱不已，那就是白斑症。臉頰兩側出現了肝斑，是不是肝出現了問題？黑斑和白斑都是惱人的皮膚色素問題，桃園長庚...

臺東馬偕醫院小兒科游憲昌醫師，指出心房中膈破洞位置。圖／臺東馬偕醫院提供 每1千名新生兒當中，就有1至2人罹患「心房中膈缺損」，若無法自行關閉，破洞將隨年紀增長漸大，造成致命危險！臺東馬偕醫院小兒科游憲昌醫師指出，去年...

亞大醫院眼角膜暨眼整形科主任江鈞綺在眼睛結構圖上，指出患者結膜鬆位置。圖／亞大醫院提供 不只皮膚，結膜也會老化、鬆弛！現年55歲的蔡小姐事業有成、保養得宜，是人人稱羨的美魔女。近年來，卻飽受眼睛乾澀所擾，眼球常出現紅血...

英國謝菲爾德大學研究發現，番茄中的番茄紅素（自然色素），可以改善精子的外型、大小和運動能力，可能有助於不孕症夫妻，不過1天大概要吃2公斤。 你的精子品質不穩，生不出孩子？你可能需要吃「非常多」的番茄了！英國謝菲爾德大學...

效果一級棒的虐肌訓練「捲腹」運動 練核心不只腹部平坦有線條，對於體態維持與肌肉神經協調會更好。常看到健身族用仰臥起坐練腹肌，但事實上仰臥起坐不容易做正確，不少人做完仰臥起坐，脖子和腰部也會痠，這是危險的。因此，跟著教練...

年紀小於60歲、體重減輕、吞嚥疼痛或吞嚥困難、持續性嘔吐或癌症之家族史等，建議盡早至腸胃科醫師門診做進一步評估及檢查，方能及早發現病因。 80歲的蔡婆婆，大約從1年前開始，常常上腹有灼熱感，且餐後腹脹感及體重減輕，因懼...

身心科醫師表示，有些人到了季節轉換，總覺得心情好不起來，甚至沒食慾、對生活提不起勁。很有可能是罹患季節性情緒疾病。 你是否曾經在天氣轉涼，下班離開公司看到天色已黑，感到淡淡的哀愁與感傷？衛生福利部南投醫院陳致遠主任表示...