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壓力大是失眠主因，安眠藥治標不治本。 健康醫療網／記者關嘉慶報導 你有失眠的困擾嗎？千萬別長期依靠安眠藥來助眠；醫生指出，安眠藥治療失眠，只能治標，無法治本，想要夜夜好眠，應該要從生活型態中找出問題，針對問題加以改善，...

多運動攝取適當飲食，可以防止肌肉減少症。 健康醫療網／記者郭明琪報導  出現肌肉減少症主要是因骨骼、肌肉功能和質量減少流失導致，長期下來恐會造成失能、跌倒等情況；營養師指出，尤其老年人隨著年齡增長，容易有骨骼...

油煙真要命　女性肺癌主要殺手 健康醫療網／記者周威志報導 根據統計，肺癌高居女性十大死因的第一位，但女性吸煙人口比例仍佔少數，進一步研究發現，廚房油煙更是女性罹癌殺手，每天煮兩餐、持續十年的女性，風險更較一般人高七成八...

（圖片來源：7headlines） 搖晃嬰兒要小心，以免發生憾事。 健康醫療網／實習記者朱姵慈報導 6個月大的女童小真日前送醫時已無呼吸心跳，經插管急救後仍回天乏術，宣告去世。頭部電腦斷層顯示，硬腦膜下出血；眼底檢查發...

6分鐘生下第6胎，孕婦對自己的身體要多加小心。 健康醫療網／實習記者朱姵慈報導  一名37歲的陳太太，日前因肚子痛大量出血送醫，護士發現她疼痛哀號的情況和產婦一樣，懷疑即將臨盆。但是，患者堅持她是「胖」而非懷...

（圖片來源：kingnet） 僵直性脊椎炎無法根治，只能控制病情。 健康醫療網／實習記者顏至陽報導 四十三歲的王女士，從二十多歲開始幾乎每年冬天固定嚴重眼睛紅腫，日夜伴隨的背痛，甚至讓她在登上紅毯時，也因為眼睛紅腫無法...

避免罹患脂肪肝，飲食習慣運動並進。 健康醫療網／記者郭明琪報導 臨床上，1名患者因平時愛喝含糖飲料，飲食上也喜歡吃油炸食物，加上不愛運動，某次健康檢查發現肝功能異常，且出現中度脂肪肝；醫生指出，脂肪肝嚴重程度可分為脂肪...

（網上圖片） 靜心坐姿321　常保視力健康 健康醫療網／記者周威志報導 孩子們寫著寫著頭愈來愈低，姿勢整個歪一邊，最後更是整個頭趴在桌面上，長期下來，也讓從不碰電子產品的孩子，居然有了近視，讓父母非常緊張。 許多家長常...

雙重人格容易合併憂鬱症，宜找心理諮商。 健康醫療網／記者關嘉慶報導 有歌星日前自爆似乎有雙重人格，聲稱自己雖然外表看似溫柔，但身體裡始終有個「隱藏版」性格，非常火爆。醫生指出，具有雙重人格者，多與成長期發生創傷壓力有關...

當智慧齒出現不適，最好還是拔掉，以免後患無窮。 健康醫療網／記者關嘉慶報導 到底智慧齒該不該拔？很多人都有此疑惑，尤其是當智慧齒出現腫痛時，真想拔之而後快，但是隔沒幾天後，智慧齒不痛時，就又忘記了；然而，牙科醫師多認為...