健康醫療網

 健康醫療網／記者郭庚儒報導 骨質流失速度比想像還早、更快！根據醫師臨床觀察發現，多數人以為骨鬆是老年人的疾病，到了七老八十才發生。醫師強調，30歲骨質開始流失，每10年速度再增1倍，建議每天攝取1000毫克鈣...

 健康醫療網／記者張玉櫻報導 一名32歲補習班擔任行政的彭小姐，因懷孕身體時常水腫又抽筋，不僅工作沒效率，更得常常請假，許多工作無法如期完成，造成工作團隊困擾。婦產科醫生建議，少吃重鹹、多按摩可紓緩水腫，適當補...

（網上圖片）健康醫療網／記者關嘉慶報導  根據「每日飲食指南」建議，三餐主食最好是吃全榖米，因為全穀米的營養價值較白米來得好，除了有膳食纖維，還有維生素，可以促進腸道健康，也可控制血糖與血脂；以致於，很多餐廳...

  健康醫療網／記者張玉櫻報導 54歲的陳太太裝了子宮內避孕器，這20年來一直沒有什麼問題，也忘了它的存在，但避孕器太久沒有更換，沒想到在子宮內細菌感染，造成膿瘍引發腹痛發燒，幸好及時就醫，日前已順利出院。豐原...

 健康醫療網／記者關嘉慶報導  養生觀念抬頭，舉凡對健康有益的飲食，就備受矚目。近年來，因為亞麻籽的成分越來越清楚，以致很多人開始吃起亞麻籽。原來亞麻籽是種子，是屬於油脂類，而且還有膳食纖維，若是取代...

準媽媽飲食不輕忽　天然均衡不挑食 健康醫療網／記者周威志報導 每一個母親，都希望自己的孩子能健康長大，擔心他們餓著，總是給他們最好的食物，但其實研究指出，從懷孕的那一刻起，媽媽吃進去的食物與孩子一生的健康，就已密不可分...

健康醫療網／記者林怡亭報導 貝爾氏顏面神經麻痺主要是因掌管臉部肌肉的神經受損導致，通常患者多是處於長期熬夜、失眠或持續感冒症狀數天後發生，屬於病毒感染或暫時自體免疫功能失調引起；神經內科主治醫生指出，通常症狀會維持2至5...

  健康醫療網／記者張玉櫻報導 30多歲的陳先生渾身不對勁，檢查半天也查不出病因，最後求助中醫，臺中慈濟醫院中醫師伍崇弘醫師發現，平時總是吹冷氣、攝取過多水果，且天天都喝冰涼含糖飲料的陳先生，周邊有許多濕氣無法...

  健康醫療網／記者林怡亭報導 現代人追求肌膚白皙，方法是五花八門，特別是化粧品中只要冠上「美白」兩字，就能夠讓消費者怦然心動，掏出錢來購買。使用美白產品主要是改善色素斑，而不是改變原本膚色，別抱太高期待。 &...

 健康醫療網／記者周威志報導 鳳梨酸酸甜甜好滋味，但是每次吃完舌頭就是不太舒服，到底是什麼原因呢？營養師說明，鳳梨本身這個水果是帶有酵素的，俗稱鳳梨酵素，具有刺激感，若是不好好處理，吃了之後嘴巴可能就會麻麻的不...