健康醫療網

 健康醫療網／記者關嘉慶報道 肥胖會導致很多疾病，就連肝臟也會因為肥胖而出現脂肪肝；然而，也別以為體位正常就不會有脂肪肝，就有人是BMI正常，但是超音波檢查就發現有脂肪肝，原來問題是出在腰部的一圈肥油，肇因於大...

（網上圖片） 健康醫療網／記者張子容報 別讓孩子輸在起跑點，這是父母最常聽到的話，但起跑點可不是從孩子上學那天開始，而是從胎兒在母體中發育時就要算起。懷孕期的營養規劃，不僅影響到母體在產後20年的身體狀況，更是孩子一生健...

 健康醫療網／記者郭庚儒報導  夏季即將到來，讓人迫不及待想換上清涼短袖、短褲，但又怕肥油跑出來見人，不少人趕緊加強運動，但運動前後該怎麼吃，才能事半功倍呢？營養師強調，運動前應選擇高纖、低升糖指數的...

果汁、冰沙含糖量高出你的想像！ 健康醫療網／記者張玉櫻報導 你認為果汁比汽水或是奶茶還要健康嗎？那可不一定！當你給小孩喝一杯你認為健康的果汁而不是汽水時，可別忽略了每100毫升的果汁當中就可能含有高達13克的糖，這相當...

（網上圖片） 健康醫療網／記者張玉櫻報導 每800名新生嬰兒中，就有一位是唐氏症兒，相當於每天就有一位唐寶寶誕生。雖然每個孕婦都有可能生下唐氏症兒，但年齡越高，產出唐氏症兒的機率就越高。根據研究指出，25歲生...

  健康醫療網／記者關嘉慶報導 老人家常有很多病痛，以致於經常得要吃藥；然而，服藥一定要配開水，千萬別吃藥不喝水，否則很可能會造成食道潰瘍。臨床上，就有一名老大人，吞藥丸時不但沒有喝水，還立即就平躺睡覺，結果就...

 健康醫療網／記者張子容整理 橄欖油的因為富含單元不飽和脂肪酸以及橄欖多酚，許多臨床實驗發現，有助於心血管疾病的預防，因此被奉為油品界的聖品。但是你知道嗎？橄欖從栽種、採收、儲存、榨油、裝瓶與運送等過程，都會影...

 健康醫療網／記者張玉櫻報導 您刷牙時也有流血現象嗎，小心恐怕是牙周病導致，若是輕忽延誤治療，嚴重時可能會使牙根鬆脫掉落；過去就曾有個案刷牙流血，誤以為是火氣和壓力大導致，並不以為意，導致延誤就醫治療，結果竟造...

 健康醫療網／記者郭庚儒報導 日夜輪班、加班超時，你過勞了嗎？醫生強調，長期工時過長、壓力大，容易產生心血管疾病，嚴重恐造成急性心肌梗塞，建議均衡飲食、規律運動，有效提升身體抗壓能力；若有過勞12項徵兆，應立即...

 健康醫療網／記者關嘉慶報導 喜歡吃綠豆芽嗎？綠豆芽是由綠豆製成，經由浸泡發芽後，所含有的營養成分比綠豆多，尤其是維生素C和膳食纖維，即可有飽足感，又能攝取到足夠的抗氧化物，想要減重者可以試試。   ...