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醫師指出，睡覺前30分鐘滑手機，容易影響褪黑激素分泌，進而干擾睡眠。 睡前滑手機，很容易干擾睡眠。台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席、長庚醫院睡眠中心吳家碩臨床心理師分析，褪黑激素會讓人產生睡意，睡覺前滑手機，手機中的...

季節交替時節，早晚溫差大，心情多少也受到影響，尤其像是有憂鬱、躁鬱等精神疾病困擾者，就容易因天氣影響病情；衛生福利部草屯療養院心身醫學組醫師蔡昀霖指出，民眾可多出外走走，或適度照光，最重要是保持規律的生活習慣，就不怕壞...

馬偕兒童醫院小兒遺傳科資深主治醫師林炫沛表示，黏多醣症是一種罕見疾病，由於基因缺陷，導致黏多醣體異常堆積，多種器官都會受影響，這種疾病，症狀多樣化，醫師往往很難早期發現。 台灣黏多醣症協會理事長蔡瓊瑋的孩子在13歲時因...

一名女性，平時和男朋友感情很好，但一旦吵架時，男朋友便會沉默不語，且冷冷不再回應，讓這名女性從一開始詢問、抗拒，最後變成漸漸配合，且習慣男友用這樣方式表達自己目的，長期下來，也讓這名女性內心常常感到無力，其實這樣的不舒...

許多民眾習慣前一晚先將水果切好放進冰箱，隔天再拿出來享用，到底營養素會不會隨之打對折？而隔夜飯是許多上班帶飯族、家中烹調者及聚會宴席打包者常面臨的吃與不吃的困擾，是否有傳聞所說的隔夜飯會致癌的疑慮？  水果...

一名三十多歲男子有痛風病史，但是並沒有服藥控制，以致有天只是吃了一隻大蝦，竟然就導致痛風發作！醫師指出，痛風是因為體內尿酸升高導致，別以為沒有症狀就不用藥物治療，因為尿酸高有可能引發很多後遺症，要非常小心。 痛風分為...

專業嬰幼兒護理師尹靜貞示範貝臣專為嬰幼兒打造的「Baby SPA五感療程」，新手媽咪藝人周幼婷一同體驗。 在季節轉換時期，寶寶肌膚變得異常敏感，容易出現不適症狀，也因此泛紅、脫皮、敏感、尿布疹、異位性皮膚炎等常常名列各...

日前傳出有位美女主播懷孕五個月，孕吐現象非常嚴重，竟然連吞口水都想吐！其實，婦女在懷孕時因為荷爾蒙的作用，大多會導致出現噁心甚至嘔吐。婦產科醫師指出，孕婦有孕吐現象，是懷孕指數上升所導致的現象，只要掌握幾個原則，就可以...

國外一項長期大規模研究發現，隆胸患者罹患乳癌風險偏高，從1962年迄今，美國每年約29～33萬女性隆胸，累積迄今約900萬人，其中359人罹患「未分化大細胞淋巴癌」（ALCL），不幸9人死亡。台灣美容外科醫學會發言人林...

醫師提醒，每天曬15到20分鐘太陽，不見得可以獲得足夠維生素D，許多因素都可能影響身體維生素D合成。 一般人認為，每天日曬10到15分鐘，身體便能獲得足夠的維生素D。這種想法不見得正確！台灣更年期醫學會理事、嘉義長庚紀...