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普洱茶及黑豆製成的黑纖體茶，能夠增加人體基礎代謝率，將體質調節到最佳狀態，可幫助減肥效果加乘。 不少減重人士只靠節食，但體重數字仍高高在上，想要減肥到底該怎麼做？中醫師提供一道茶飲「黑纖體茶」，可提升人體基礎代謝率，有...

近年來，減重幾乎成為全民運動！保持適當的體重雖有助於維護身體健康，但不少民眾為了讓體態看起來窈窕，試圖藉由減重食品、不吃飯等多種不健康的方式減肥，卻多以失敗收場。 不良減重方式  恐引發膽結石 許多減重的人...

慢性腎臟病人最怕的就是洗腎，而在治療腎臟病時，除了使用藥物之外，飲食也必須要特別注意！營養師提醒，尤其是蛋白質的攝取量，由於慢性腎臟病區分為五期，會有不同的標準，而且在攝取的食物上也會有所限制。 第1、2期慢性腎臟病...

臺大醫院婦產部主治醫師－林芯伃醫師 給媽咪的話-須知讀熟 助您好孕當頭 近幾年來，剖腹產率居高不下，每10位產婦中就有3位選擇剖腹產，在這趨勢下，有關剖腹產產後傷口的療養，以及生活注意事項等資訊，其重要性便日益提高。 ...

吃止痛藥雖可緩解疼痛，若使用過量當心送命！去年媒體曾報導，某外國名人坦承使用強效止痛藥-吩坦尼（以下簡稱Fentanyl）案，因此種止痛藥是一種鴉片類藥物，具成癮性，因此引發國人關注。 鴉片類藥品止痛效果嗎啡100倍...

生酮飲食真的可以治癒糖尿病嗎？ 近期FB瘋傳由台客劇場拍攝的「挑戰糖尿病-營養學該更新了嗎？」影片，點閱及分享揭破萬。但醫療院所也陸續接到，糖尿病患者在未與醫師、營養師溝通下，就自行採取生酮飲食法，導致嚴重低血糖險些送...

關於女性睡覺時是否應該穿胸罩一直眾說紛紜；有一說，是穿著內衣睡覺，會因為長時間壓迫胸部附近淋巴，進而影響代謝物質的排出，嚴重者恐演變成乳癌或引發其他淋巴症狀；但又有一說，是睡眠時不穿胸罩會讓女性胸型不好看。到底該不該穿...

生兒子會變醜？　產後肌膚保養大解秘 是否曾聽過這樣的說法，如果懷男寶寶，媽媽因為男女荷爾蒙不同，皮膚會變得粗糙，若懷的是女娃娃，則因為母女荷爾蒙相同，皮膚會變得光滑細緻；皮膚科醫師指出，媽媽懷孕發生皮膚粗糙、頻長痘痘的...

為了改善腰痠，許多人都有自行服用止痛藥的經驗，不管是噴霧、按摩油甚至是酸痛貼布都是家中必備的解痛妙方，另外也有民眾會囤購止痛藥錠在酸痛時吞一顆馬上緩解。 感冒糖漿當止痛藥 上癮後竟洗腎 一名服用感冒糖漿當做止痛藥的病...

台灣中壢有位升上小六的尤同學，因為上課看不清楚黑板而就醫，家長不諒解剛開學就要重新配眼鏡，懷疑是暑假整天在家看電視上網。經過壢新醫院眼科主任張文瑞檢查，發現是誤會一場，研判是吃感冒藥引起的「假性近視」，停藥後視力即可逐...