健康醫療網

陳奕成醫師建議，孩童健康成長除恰當營養、充分運動外，在補鈣產品的鈣質來源選擇上，應挑選多元的優質鈣質來源。 為了孩童健康成長，家長最在意「補鈣」問題，卻總忘了要「補鎂」！小心，這樣很可能會事倍功半。根據國健署建議，七至...

傳統烤肉用網子的烤肉架，烤肉油脂滴在火炭上會產生致癌物質，建議烤肉儘量用有底器皿，或是石板烤肉。 許多研究證實，食物中蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100度長時間燒烤下會產生致癌物質。到底我們處理烤肉食物時、料理過程要...

防彈咖啡含有油酯，如果不使用生酮飲食，只是光喝防彈咖啡，等於是喝了一堆油，反而會造成體重增加。 近幾年健康意識抬頭，許多高齡者或慢性病患者也開始重視自己的體重，網路上和電視上開始充斥著各種減重的方法以及相關產品，可是有...

（網上圖片） 復健科診所陳昭蓉院長表示，面對高齡浪潮來襲，老人的健康照護刻不容緩。 根據一項針對中老年人所舉辦的整合式篩檢結果顯示，受測者共計64位，平均年齡為65.88歲，出現衰弱肌少症危險群佔22%、骨鬆高危險群佔...

纖維囊腫或是纖維腺瘤大多觸摸得到，但乳癌早期可不見得摸得出來，如是乳癌腫塊，等觸摸到時都已相當嚴重。 一名30歲OL劉小姐，平常工作壓力大，對自己的要求很高，也常熬夜加班，每天忙得不可開交，但最近半年在月經期間常感覺到...

一般胎盤著床的位置應在子宮的頂端，但當胎盤位置呈靠近子宮頸口的狀態時，就稱為「前置胎盤」，可能會在孕期的任何時候出現出血狀況。 從懷孕到生產，孕媽咪們每個階段都必須小心翼翼，除需克服身體在懷孕期間會有許多變化，包括孕吐...

維生素D每日攝取量600-2000IU　依各年齡層與特定族群而不同 參與多項生理功能　維生素D不可或缺　　 維生素D是近年來被高度關注的營養素新星，它為何如此重要？美兆國際健康管理機構總院長朱大維表示，除了過去一...

植牙專科醫師何盈興表示，植牙的優點是可以直接將咀嚼的力量傳導至骨頭內，不經過牙肉。 牙齒掉了，已有越來越多人會選擇植牙！然而，雖然植牙有很多優點，但也不是完全沒有缺點，更不是植牙後就一勞永逸；所以，在植牙之前，可得要詳...

香港腳係因黴菌侵犯腳部皮膚所致，好發部位在指縫和腳底，症狀為脫皮起屑，發炎時容易發癢、起紅疹甚至是小水泡，若一直處於濕悶的環境，將使其症狀更為嚴重。 連日豪雨不斷，使得南部多處道路積水、淹水不退，災情相當嚴重。不僅多輛...

大部分的台灣女生都很會忍受經痛，認為這不是疾病所致，但其實正常的月經是沒有疼痛感的，若持續有經痛的狀況出現，就應就醫檢查。 每個月的「好朋友」都讓妳痛不欲生嗎?將經痛視為正常現象嗎?小心！已成為子宮病變的高危險群。彭燕...