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不花錢、不吃藥、不麻煩的居家自療方式改善失調的自律神經，導回健康的生活，透過姿勢贏回健康！ 重新審視自己的生活方式，因為切身經歷過這一連串「自律神經不自律」的過程，發現有許多人都有相同的症狀卻不知如何應對，於是決心鑽研...

國安人員菸品走私案延燒，也引起免稅菸品討論。董事基金會日前召開記者會，籲請修訂《菸酒稅法》，取消入境免稅菸品。 「立即修法，取消免稅菸！」國安人員菸品走私案延燒，也引起免稅菸品討論。董事基金會日前召開記者會，籲請修訂《...

中高齡者容易因聽損造成焦慮，導致社交活動減少、甚至引起失智，建議將聽力篩檢納入免費健檢、老人健檢及整合性篩檢項目，透過及早發現就能及早介入治療。 退化性聽損發生年齡約從50歲開始，隨著年齡增長，大腦聽覺中樞退化，接收到...

許多乾癬患者一開始都不知道乾癬不僅會影響皮膚美觀，也會讓關節不舒服。 一名年僅20餘歲的鋼琴老師，長期飽受頭皮屑問題困擾，近期手指關節的紅腫疼痛也讓她在彈琴時感到吃力，頻繁求診都不見成效，直到奇美醫院皮膚科林旻憲醫師進...

莎蔓莎表示，透過中醫知識才知道很多中藥材竟也是上等食材，不僅能入菜搭配、也能泡茶養生，像是簡單的枸杞，只要加熱水沖泡，一杯枸杞茶就能在平日飲用，有助於眼睛保養，相當方便，很適合回菲律賓跟親友們推廣。 來自菲律賓的內科醫...

副甲狀腺的正常生理功能，是負責維持我們血鈣濃度之恆定，它會使得儲存在骨頭裡面的鈣游離到血液裡面去，並且促進腎臟腎小管對於尿液中鈣的再吸收，同時也會增加小腸吸收食物中所含有的鈣。總而言之，副甲狀腺會作用在骨頭、腎臟及小腸...

衛生局特別提醒，民眾或業者在調理食品應謹守，洗手、新鮮、生熟食分開、澈底加熱及注意保存溫度等五大原則，預防食品中毒。 仲夏之際，如因食材保存或調理過程稍有不慎，容易提高食品中毒發生機率。臺北市衛生局統計，108年4月至...

家長可以做好時間分配，與另一半或家人協調分工，留點時間做自己喜歡的事情，千萬別把育兒中不愉快的事情放大，導致累積過多負面情緒，必要時可找信任的家人或朋友，適時將情緒說出來。 暑假期間，父母與孩子的相處時間變長，但對部分...

當BMI值超過40，屬於病態型肥胖，需要積極以減重手術治療，避免衍生其他疾病，嚴重影響身體健康。 23歲小安，身高150公分、體重94公斤，BMI值更高達42，讓她看起來像個中年婦女。為了有健康體態，媽媽帶她到台北慈濟...

GL值 (Glycemic load)升糖負荷，就是食物+份量的總結果，這也才能看出你所攝取的食物到底有沒有過量。 或許有過一直吃所謂低GI的食物（如地瓜、全麥麵包），但體重控制者體重卻仍然上升、糖友的血糖控制也沒有比...