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林世航營養師指出，重度過量飲用咖啡者，一旦停飲咖啡，很容易出現頭痛和手抖的戒斷症狀，但只需2周就能大幅緩解。 每人每天該喝幾杯咖啡才好？對此說法眾說紛紜，自稱「咖啡重度飲用者」的營養師、大專院校講師林世航強調：「只要每...

透過糞便潛血篩檢，可以及早發現腸道是否有出血現象。如果潛血反應陽性，則需再接受大腸鏡進一步檢查，確認大腸是否有瘜肉或是良性腺瘤可以及早切除避免轉變為惡性腫瘤。 新聞時常報導的癌症，不管是名人罹癌或是十大癌症之首，常常都...

菜瓜布肺好發於50歲以上中、老年人，常見的3大症狀包括喘、咳、累，屬不可逆的肺部疾病。 菜瓜布肺有救了，本土研究領先全球！陽明大學與台北榮總、高雄榮總研究發現，透過人類臍帶間質幹細胞治療，可以逆轉老鼠不可逆的肺部纖維化...

運動員牙齒清潔習慣比一般大眾來的好，但近一半運動員有蛀牙，可能原因是他們吃太多含糖的能量飲料、能量棒等食品。 【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】菁英運動員的牙齒健康不太妙！英國倫敦大學學院一項針對11項運動的352名菁英運...

深呼吸：這是一種深層腹式呼吸法，作用是透過長呼吸，設法讓自己平靜下來。先將手輕輕放在腹部，再慢慢吸氣，當手感覺腹部漸漸隆起時，屏住呼吸，讓空氣暫留腹部約三秒，再慢慢吐氣，由於深呼吸時，專注力會放在呼吸上， 幫助身體放鬆...

台灣乳房醫學會秘書長暨高雄市立大同醫院陳芳銘副院長指出，新型標靶藥物CDK4/6抑制劑，突破過去治療瓶頸，除了可以持續穩定晚期乳癌患者病情，比起傳統治療，有效延長疾病穩定時間。 高雄一名48歲乳癌第四期患者，早在十年前...

很多糖友都知道要避免血糖過高以便維持良好的血糖值，但有時候卻發生了低血糖的情況，這是為什麼呢？低血糖的狀況往往發生的非常突然，且症狀可能在短時間內變得嚴重。覺得好餓、雙手顫抖又頭昏，可能是身體血糖過低了！若是糖尿病患、...

藥師公會全聯會提醒，出國前可就近至健保藥局，由藥師提供旅遊防疫諮詢服務，用專業守護您的健康。 暑假是出國旅遊旺季，也是國外帶回傳染病的高峰期！截至8月統計顯示，今年境外移入傳染病前四名為登革熱(297例)、阿米巴性痢疾...

採客製化鞋墊治療，能分散足底壓力及改變膝蓋內側受力，大幅減少足底及膝蓋的不適感，久站也不會怕。 台中65歲王伯伯退休在家，因過去從事倉儲工作，經常連續站立超過3小時，整天下來站立時數超過10小時更是家常便飯，加上熱愛運...

民眾透過預立醫療決定的簽署，讓自己擁有自行選擇接受或拒絕醫療的權利，對自己的醫療照顧可以預先規劃，也為自己未來生命末期事先做出醫療決定，達到尊嚴善終。 王伯伯是一位癌症病人，對癌症治療向來很配合，不論是開刀、化療，甚至...