壹時 Yesnews

焦慮是現代人難以避免的情緒狀態，它如一根無形的枷鎖，緊緊束縛著我們的心智，讓我們難以專注、難以放鬆。適當紓解焦慮不僅有利於身心健康，更能提升生活品質。我們可以通過一些簡單有效的方法，逐步擺脫焦慮的困擾。   ...

外表確實影響了外人對我們的第一印象，但真正的美麗不僅止於此。每個人都應該學會欣賞自己的獨特魅力，同時也以樂觀和自信的態度對待生活。不過，適當的妝容打扮能夠展現出自身的獨特風采，提升自信心，因此掌握一些基本的美容技巧是很有...

隨著天氣逐漸升溫，穿短裙短褲的季節也即將到來啦！SIS一定想要在夏天好好打扮一番，展現纖細小腿線條吧～但是一些不當的單品選擇，可能會適得其反，反而讓小腿看起來更加粗壯笨重。所以必須掌握好正確的穿搭技巧，這樣才能就顯得格外...

OMG！！！PUMA真的太厲害了！每次都出招根本無法抵擋啊～這次他們竟然和Lay’s樂事合作，推出了台灣限定的【PUMA CA PRO x Lay's 聯名潮玩包】不管是鞋子還是背包，PUMA沒有想讓你空手而...

SIS有沒有試過為了減肥而盲目節食或斷食呢？其實這樣不僅會效果不佳，反而會嚴重傷害健康。事實上，真正有效的減肥在於提升基礎代謝率。基礎代謝是指人體賴以維生的最低代謝活動所需的能量消耗，佔總熱量消耗的60%至70%。換句話...

夏天的溫度節節攀升～這時候對於還需要維持美麗的我們...卸妝步驟成為維持肌膚健康的關鍵之一！在這個季節，許多人會轉向選擇清爽的卸妝水，它能溫和地清潔肌膚，同時不會留下油膩感！今天就一起來看看開架品牌裡有哪些是網友高度好評...

夏天來臨，炎熱的天氣還想不出汗其實是有辦法的！！小編找來了一些日網超推的「降溫有感小物」～讓你在炎炎夏日中依然保持清涼舒適，而且還能兼顧時尚感唷（笑） 2024降溫小物推薦－冷熱兩用隨身風扇掛脖型 隨身風扇的...

今年最火紅的時尚單品絕對非眼鏡莫屬啦！不只是最基本的功能性配件，現在更是展現個人風格的絕佳道具呢～隨手一搜就看得到大把「Office Siren」或「Geek Chic」穿搭，都是靠一副時髦眼鏡為造型加分的！作為追隨潮流...