據調查有些男性朋友陰毛分布和睾丸發育近于正常,但就是陰莖短小,勃起後長度低于正常水平,這就是常說的陰莖發育不良症。出現這種症狀的男性朋友常會覺得有損自尊,甚至在伴侶面前擡不起頭,造成了很大的傷害。下面一起來了解下男人陰莖短小的相關知識。

 

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男人陰莖短小的4大原因

 

1、肥胖

 

一些小腹部、恥骨聯合部、會陰部脂肪豐滿突出的男性,往往陰莖的發育欠佳,比起正常男性的陰莖會相對短小。的確,與肥大的身體相比,這種短小的陰莖在婚後可能會給性生活帶來一定的困難和不理想。

 

2、遺傳因素

 

陰莖與身體其它器官一樣,其大小及形態特點要受遺傳基因的控制與影響。

 

3、發育與營養狀況

 

一般來說, 成年男性體格健壯,身材高大,其外生殖器包括陰莖、陰囊的發育也較好,陰莖可能較為粗大,反之則可能小一些,但是值得指出的是,陰莖的大小不會與身高成正比例,常可以見到一些身高不足1.60米的男性, 其陰莖勃起時可以達到18厘米以上。

 

4、其它方面

 

如內分泌紊亂, 男性激素水平不足,陰睾或陰囊腫脹産生的陰莖"回縮"等,都可能造成陰莖短小。

 

陰莖短小會讓男性受到傷害

 

1、陰莖短小會造成男性的心理健康問題,因為自己的陰莖小,有的男性由于先天的發育原因,很多看上去很健康,體格粗壯的人卻存在著生殖器發育短小的問題,首先在思想上給他們造成了一種壓抑感。

 

2、陰莖短小影響夫妻關系,在現實生活中,我們經常見到,未婚時怕進集體浴池洗澡,怕在人多時上廁所,性格孤僻內向,婚後由于性生活不和諧,常受妻子的歧視。

 

3、陰莖短小有可能會造成男性不育,有的男性是先天的小陰莖,無法進行正常的性生活,可能會帶來男性的不育。

 

陰莖增大增粗的六種方法

 

1、最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。

 

2、強化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。

 

3、為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓小弟弟呼吸新鮮空氣。

 

4、自慰鍛煉法:強烈刺激而一氣呵成的射精,不能達到鍛鏈的目的,應該用手握緊、放松、握緊等,重複地壓迫陰莖,這個動作可以活性其中的神經和血管。

 

5、強化陰莖反應,訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重複此動作,大概要做一分鍾。

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6、以自我意識強化專司性勃起副交感神經:排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,松弛臉部肌肉,然後重複短暫而緩慢的腹示呼吸,持續三十秒鍾。