除了寒咳熱咳,原來咳嗽亦有其他類型!有中醫師表示,咳嗽難斷尾未必是寒咳或熱咳,甚至有些咳嗽是其他疾病所致。她又表示,在中醫角度上咳嗽可以分4類,並推介2款止咳食譜及止咳急救大法。

咳嗽可以分為4種類型,分別有不同的症狀、治療方法及食譜。

咳嗽類型1:寒咳

通常會伴隨流鼻涕、怕凍、畏風、頭痛、後頸僵硬等症狀,鼻涕和痰呈透明偏白色,喝熱水後症狀會得到紓緩。

寒咳患者應服用辛溫散寒的中藥,如肉桂、麻黃、乾薑等溫熱藥材,幫助溫肺化飲止咳。

日常飲食上要避免喝凍飲及吃生冷食物,如沙律、魚生、寒涼水果等。

寒咳止咳食療:黑糖薑茶

準備老薑150克,洗刷乾淨後切塊、拍扁,放入鑊中乾炒片刻,然後加入黑糖、紅棗、枸杞,再倒入1000ml水,加蓋熬煮20分鐘至顏色變深,最後用濾網過濾,飲用時根據個人口味加入適當熱水。

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咳嗽類型2:熱咳

熱咳的痰和鼻涕呈黃綠色黏稠狀,而且咳嗽聲沉重、伴隨痰聲。

熱咳的咳嗽一般較猛烈、較難止咳,而且伴隨口乾舌燥、失聲、咽喉腫痛等症狀。

由於熱咳同時有發炎症狀,所以不應吃辛辣食物、燒烤及油炸食物、含糖食物,以免病情加劇。

熱咳止咳食療:燉橙

將橙皮清洗乾淨,然後將整顆橙浸泡在煮滾的熱水中約5至10分鐘,撈出橙皮把蒂頭挖掉,填入適量鹽,再用錫紙包起,放入焗爐用45°C烘烤5至10分鐘即可。泰國蜈蚣丸功效有哪些,哪類人群適合服用

咳嗽類型3:過敏性咳嗽

過敏性咳嗽通常持續3周至3個月,會根據天氣、過敏原、免疫力好壞而減輕或加重病情。

應服用中藥抑制黏膜神經敏感性,並根據體質調整,配合夏至三伏貼、冬至三九貼,治療過敏性咳嗽。

咳嗽類型4:慢性咳嗽(持續3個月以上)

泰國蜈蚣丸的由來最常見的原因通常與藥物或疾病有關,例如服用高血壓藥物,患有上呼吸道咳嗽、氣喘、胃酸倒流等。

最不能忽視因胃酸倒流產生的咳嗽,因為胃酸倒流有可能令異物刺激「咳嗽反射」,甚至倒流入肺部,造成危險。

要治療胃酸倒流,平日應定時進食,而且要慢慢咀嚼,避免進食高脂肪、高糖食物,就可以減少胃酸倒流的風險。