排尿出問題，不少男性易自行腦補，認為是攝護腺肥大造成夜尿問題！夜尿雖是攝護腺肥大七大症狀之一，但即使接受攝護腺手術，夜尿也不一定會改善，而可能是腦部賀爾蒙異常。此外，台灣人口高齡化之際，下泌尿道問題也隨年齡增加而提高發病率，夜尿就是其中一種老化好發的疾病，卻常被患者當成老化正常現象而不常求診。
事實上，晚上起床排尿超過兩次以上(包括兩次)，就可能是「夜尿症」；若夜晚的排尿量加起來大於整天尿量的1/3，即屬於「夜間多尿」。
「夜尿症」是很容易被忽略的疾病！因夜尿是一些疾病的外顯症狀，例如攝護腺肥大、糖尿病等。收治上述中年男性病患的許毓昭醫師表示，從患者的排尿紀錄發現，他每晚起床6、7次小便且尿量超過1,000cc，不僅造成睡眠障礙，求診時情緒也顯得焦慮不安，因此確定讓他身心困擾的疾病是「夜間多尿症」而非攝護腺造成。經過開立口服抗利尿激素藥物一週後，患者的夜間多尿症就獲得明顯改善，現在的他已順利返回工作職場。 半百男子，半數會攝護腺肥大
「夜間多尿症」的致病原因很多，年齡是首要因子外，臨床觀察最大宗的原因來自腦下垂體功能異常。正常狀況下，腦下垂體會分泌抗利尿激素(ADH)， 保養攝護腺 「男」言之隱不要來！使尿量減少、尿液濃縮，一旦身體抗利尿激素分泌不足，就會導致夜間尿量多。除腦部退化外，近年也發現夜晚光線的「亮暗差」也是影響抗利尿激素分泌的原因之一。研究發現，人造光像是手機等3C產品，在黑暗環境其藍光的刺激打破日夜交替規律，讓大腦不知道要休息，使得睡眠週期延後，連帶影響腦下垂體荷爾蒙分泌功能失調，長期下來導致抗利尿激素分泌不足，使睡覺時尿液無法濃縮而尿量無法減少，造成夜間多尿！ 研究證實減重能減輕尿失禁症狀
因夜尿症導致「中斷睡眠起床如廁」，可能造成精神和身體健康下降而使得患者的生活品質大受影響，除造成包括心血管疾病風險、心情沮喪、焦慮，甚至認知及記憶障礙。年長患者夜晚起床如廁跌倒和骨折的風險增加，進而提高死亡率。
若確定罹患「夜間多尿症」，從生活方式調整，是患者改善狀況的第一步，包括：睡前至少2小時減少水分攝取、晚上不要喝刺激性飲料，如含咖啡因飲品、減少睡前3C產品使用及睡覺時關燈睡。但隨著症狀的變化，除了生活方式外，遵醫囑按時接受藥物治療調節荷爾蒙相當重要。
目前已有口服的合成抗利尿激素藥物，睡前補充可有效改善夜尿症狀，研究顯示抗利尿激素藥物可減少高達5成以上的夜尿次數，並增加2小時以上的連續睡眠時間，提高睡眠品質，精神狀態也有顯著改善。
夜尿超過2次以上且尿量大於整天1/3，就要懷疑自己罹患夜尿多尿的可能性，因40歲以上盛行率達4成」，一旦年過50歲更須密切當心，不要以為是正常老化現象沒藥醫，也不要自己嚇自己誤以為是攝護腺肥大要開刀，就醫求助泌尿專科醫師診斷，確認病因，對症下藥治療才是第一要務！ 日常生活中適宜陽痿患者食用的食物 引起陽痿的因素有哪些 陽痿有哪些原因，可以治療嗎？ 哪些食物不宜空腹吃 空腹時候必須拒絕的八種食物 喝什麼茶可以促進血液循環呢？ 蘿卜全身都是寶 整理蘿卜的食療功效 夏季天熱口渴喝什麼最好？ 青磚茶怎麼喝？飲用青磚茶的注意事項 鹿茸的適宜人群及食用禁忌 過酸或過堿水對人體均有害 飲食要多辛少辣-家庭要學會的飲食技巧 通過飲食改性格 固執人多吃魚 怕事者吃酸 多吃動物蛋白能延緩衰老 如何看穿男人的控制慾？ 關節炎更要動，定期運動改善軟骨健康！ 睡不好會增高脂肪肝風險 冠狀動脈有斑塊、變狹窄該怎麼辦？ 是健忘還是大腦開始退化？小心年輕型失智症 除了打嗝和放屁，10招讓你解決肚子脹氣困擾 壓力改變人類體味！狗狗可以聞得出來 鮪魚肚、脂肪肝掰掰！醫師傳授不吃藥甩掉腹部脂肪的祕訣 早晨4杯水，是最簡單的排毒法！ 晚上八點以後進食真的會肥胖嗎？
