如果跟前任分開了，但是你的心裡又放不下，想去找他和好，網上其實很多教程會勸你斷聯，但是我們很多人，跟著網上學的套路來照搬之後，發現對方不但沒有回心轉意，反而是離你越來越遠，到最後真的失去了聯絡。
因為只是給了你這個斷聯的方法，但卻沒有告訴你為什麼斷聯，斷聯之後具體又該做些什麼。
如何才能做到有效斷聯，讓對方主動去回頭呢?
首先，你需要學會利用分開後的冷靜期
其實剛分的這段時間裡面，是你正確的去重新審視這段感情的最佳時間，因為導致兩個人走到分開這一步，絕對是因為你們兩個人之間是存在著一些矛盾的。那麼分開之後，你可以好好去想想，你們的矛盾到底是可以化解的，還是那種不能夠解決的。
而且你要認真想一想，你是真的捨不得這個人，還是僅僅是出於一種不甘心的心態?如果你覺得這個人是值得你去愛的，而且你們之間的矛盾是可以通過磨合來慢慢解決掉的，那麼你就可以繼續看下去。
第一點，你要處理好前任的假動作
其實分手之後， 大部分的男生會繼續出現在女生的世界，就比如說你會發現他偶爾會給你的動態去點個贊，或者是給你發一句問候，那個時候你的情緒可能就馬上就會興奮起來，可能會開始胡思亂想，他是不是後悔瘋了，他是不是還放不下我?
給你潑一盆冷水，這個其實就只是男生的假動作而已，認真的話你就輸了。如果他稍微一撩撥你，你就馬上很熱情的回應，那麼在他的心裡面，你要么就是備胎，要么你就是離不開他的一個愛情傀儡，那麼就算你們再次復合，你們的之間的關係也是不對的，你已經轉變為愛情低位了。
有些女生說“我就保持我一個高位，我不理他也錯了”。如果你還是一直不理他的話，那他會認為什麼?認為你們已經沒有可能了，他就會開始把精力用在其他人的身上。
其實正確的方式是你要跟他同頻，比如說他給你發消息，問你在幹嘛，那你可以簡單的回一個上班，印度卡其丸成份 印度卡其丸正品 印度卡其丸效果然後保持個他三五句，你回復一句，這樣一個頻率，而且適當的要推遲你回复的時間，讓他覺得你既不是那麼的遙不可及也保持一個禮貌客觀的這樣的一個安全距離。
第二點，斷聯要徹底
你不要斷聯了，但是卻頻繁的在朋友圈發一些傷春悲秋的文字，因為當男生看到你發這些的時候，他會覺得儘管我們名義上已經分了，但是他仍然能夠強烈地影響你的情緒，那麼在他的意識裡面，你和他並沒有真正的分開，或者是他並沒有真正的失去。
有些女生就會說，那我發一些高興的總可以吧，我讓他知道，沒有他我依然可以過得很好很好的。那其實大可不必，你完全不需要去證明什麼，要斷聯的話，從任何他能夠了解你的渠道中徹底的消失，你要讓他去猜測你的想法，逐漸對你產生一個好。
直到他感覺自己已經失去了，從而才會開始懷疑自己的分手的決定是否正確，那到最後呢，就逐漸的演變成了後悔和你分手的這樣的一個心態，其實這種心態的變化是需要時間去醞釀的，無論你有多麼的難過，捨不得，都需要藏好了。
第三點，重塑自己的吸引力和心態
也不要因為分手去否定自己。其實很多人在分手之後總會去找自己的毛病，覺得是不是自己不夠漂亮，沒有魅力，才會讓對方捨得和你分開的。
自信一點，你要知道當初那個男人追你，肯定是被你身上的某一點去吸引了，因為你要調整好自己的心態，讓他回頭髮現你和之前不一樣了，變得更有魅力。那個時候你就不是去絞盡腦汁地想去怎麼挽回他，反而是他要開始審視自己還能不能夠配得上你。
第四點，回到自己的主場
找回自己的世界，去發掘更多的價值，去發掘自己更多的價值和潛力。
你生活中，本來就不應該只有愛情，當你跳出了原來的思維和情緒的時候，你就可以用新的視角去重新審視你們之間的關係，那麼當你們再次復合的時候，就可以更好的去規避一些之前交往中遇到的一些問題，找到各自的定位，更好的去磨合適應對方，找到愛情最舒適的相處方式。弘安藥局主要銷售印度學名藥，性功能障礙預防和治療的男性保健產品，以及改善女性性冷淡和夫妻之間調情用的催情助興產品。網站鏈接：https://hungans.com 客服賴ID：wenwen966 歡迎您來咨詢！
